降血糖你就照着吃 收藏

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:2773
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 创建日期:2025-06-05 02:10:03
  • 发布日期:2025-09-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:李素云
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

内容推荐:

本书精选400多道控糖食谱,一年四季应季时蔬多种多样;35天全天食谱, 一日三餐营养搭配,直接照着做照着吃。书中糖尿病的基本认知、八大食养原则、食物能量换算等内容,让糖友对糖尿病有更客观的认知,进而积极控糖。另有中医辨证调理糖尿病,助力糖友控制血糖。控糖降糖,一本就够。


作者简介

李素云

军事医学科学院博士

中国医学科学院肿瘤医院营养科主任医师

从事临床营养工作近30年,长期专注于中西医结合临床营养治疗,对疾病调养有丰富的临床实践经验。擅长肠道功能障碍、重症胰腺炎、糖尿病、肿瘤及各类人群的营养调理及预防,尤其提倡采用食疗的方式保养身体以及进行疾病的康复护理。

杨长春

解放军总医院第三医学中心主任医师、博士后

《全民健康》公益节目特聘专家、全民健康公益使者

从事老年病的临床诊治及药物防治工作30余年,尤其在老年心血管病、老年多器官功能障碍等方面积累了较丰富的经验。尤其对高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的治疗颇有心得,不仅注重药物治疗,更兼顾饮食、运动、理疗,以达到降血压、降血糖、降血脂的效果,疗效明显,受到广大患者的赞誉和信赖。

编辑推荐

定制:精选卫健委推荐食谱,是专为中国糖友制订的控糖清单。

食谱丰富:35天全天带量食谱,400多道降糖菜,选择多样,糖友直接照着吃。

方便实用:所选食材都是各地的应季时蔬,取材方便,操作简单,糖尿病也有“懒人”食谱。

中医控糖:中医辨证+对症中药方、穴位方和食疗方,助力控糖。

一本书助你轻松控血糖。

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