放纵饮食法

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:3294
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 创建日期:2025-04-30 02:10:02
  • 发布日期:2025-09-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:修贤
  • ISBN:9787109327702
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

放纵饮食法 全网1000万粉丝推荐的“明星”营养师修贤让你能吃能瘦

作者简介

修贤,全网千万粉丝营养师、芒果台明星御用营养师、“放纵饮食法”创始人。修贤深耕运动、营养领域多年,致力于改变国人饮食习惯,帮助人们吃出健康好身材,摆脱减肥黑洞,告别肥胖烦恼。目前,修贤团队创立了Betterwe减脂营,已帮助58万人减重成功。

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