王兴国，大连市中心医院营养科主任，主任营养师，有名临床营养专家，尤为擅长营养科普工作。近年来出版十余部营养保健类著作，发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。姜丹，食品科学硕士、注册营养师、健康管理师，辽宁省营养学会健康宣教专业委员会专业副主任委员，出版科普图书5部，发表科普文字千余篇，参与科普讲座千余场。
减糖控糖饮食书
- 书籍语言：简体中文
- 下载次数：9894
- 书籍类型：Epub+Txt+pdf+mobi
- 创建日期：2023-02-01 02:10:02
- 发布日期：2025-09-07
- 连载状态：全集
- 书籍作者：王兴国
- ISBN：9787512721630
- 运行环境：pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板
- 下载地址
内容简介
本书是一部教大家如何有效减糖控糖的饮食书，由营养科普专家王兴国、注册营养师姜丹执笔。他们利用“四格配餐法”，针对不同类型血糖异常的人群设计了不同能量级别的每周食谱示范，并对有代表性的食谱配以具体做法，让读者真正知道该如何搭配食材和调味品，才能合理控制血糖，真正实现减糖控糖，具有很强的实操性。
作者简介
编辑推荐
15套高血糖示范食谱，97种菜肴制作方法
临床营养专家“四格配餐法”
手把手教你制作简单有效的减糖控糖营养餐
通过饮食和生活方式干预，降低血糖、延缓并发症、减重、逆转或缓解糖尿病
