励志与成功

感恩的奇迹

在日常生活的点滴中

寻找充满爱的内心花园

《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，

通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。

几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛；

穿上一件旧上衣，试着真正注意到它让我喜欢的地方：精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色；

我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸福包围；

花一天时间，给每位家庭成员写一封感谢信，细数生命中所有美好的事物。

感恩会孕育积极的情感——爱、同情、快乐和希望，当我们播撒感恩的种子，

孕育充满阳光的内心花园，恐惧、愤怒和苦闷就会不费吹灰之力地消散。

我鼓励你以这本书为起点，开始心怀感恩地浇灌自己的种子；

我鼓励你以这本书为指南，发现给予和接受对你而言意味着什么；

我鼓励你把这本书送给你爱的人，尤其是年轻人，这样他们就可以在建设世界时，播撒爱的力量。

M.J.瑞安（M.J.Ryan）

向世界传播感恩的幸福导师

引领女性“向前一步”的企业家

作品总印数 175 万册 +

作为一名引领女性向前一步的企业家，M. J. 瑞安是职业女性线上社区 Levo League 的合伙人，在该社区女性可以直接和“股神”巴菲特、硅谷最有影响力的女性桑德伯格等重量级企业家面对面畅聊自己的职业发展；她也是 SheEO 的首席风险教练，该组织致力于为众多女性企业家提供创业资金支持新模式。

?? 瑞安作为国际教练联盟的成员，就生活目标和领导力问题为全球范围内的个人和团体提供指导，她服务的客户包括微软、时代公司、怡安翰威特、荷兰皇家壳牌石油等众多知名机构。瑞安还是一位持续书写感恩与幸福的畅销书作者，已出版 13 本书，总印数已超 175 万册。

推荐理由一：

畅销多年的感恩经典，24周年纪念版，向世界播撒感恩的幸福导师、引领女性“向前一步”的企业家瑞安作品总印数 175万册，更新积极心理学和感恩相关的科学研究内容。

推荐理由二：

60个感恩故事与进阶行动，书末附赠21 天小确幸日记本，用正确的方式打开每一天。赠送可重复使用奇迹贴，点亮你的每个角落。

推荐理由三：

感恩当下经历的一切，真正的精彩都藏在不期而遇的人间烟火里。我鼓励你以这本书为起点，开始心怀感恩地浇灌自己的种子；我鼓励你以这本书为指南，发现给予和接受对你而言意味着什么；我鼓励你把这本书送给你爱的人，尤其是年轻人，这样他们就可以在建设世界时，传递爱的力量。