简放，本名焦峰，职业交易者。
于2006年股市牛市期间入市，在2008年转战期货，两年后再次折戟沉沙。期间越挫越勇，通过自己不断的努力学习，最终找到适合自己的投资方法，于2011年开始做成长股投资，并实现稳定盈利。2011-2017年，平均年化收益率40%。在2018年转型做交易，随后的几年中均实现了超额收益。
从2015年开始，在社交平台发表文章，因其经历丰富、文笔犀利，内容有感染力和思想性，许多文章被广泛转载，2022年微博阅读量达到6.1亿次，位于新浪微博财经达人榜前20位。交易理念崇尚大道至简，可以精炼为“3L体系（动量主线+**逻辑+量价择时）”。他认为，交易最重要的不是方法，而是心法。本书内容即为其交易心法的汇集，并将国学和西方哲学融入交易心法。
交易思想深受王阳明影响，如“知行合一”理念，“心外无物，心外无理”的思想等。在这种思想下，一切答案都在自己心中。
交易与人生，即是向内寻找答案的过程！

第1章 交易中痛苦的根源 1
1．1 认清交易中痛苦的根源 2
深层次痛苦的两个主要来源 3
解决痛苦的方法 5
1．2 交易过程中常犯的11个错误和成功交易者的9大特征 6
交易前常犯的错误 7
交易中常犯的错误 11
交易后常犯的错误 14
成功交易者的9大特征 16
1．3 用正确的态度对待“错误” 18
小结 22
第2章 交易中的思维偏见和误区 23
2．1 达克效应 24
第一阶段：“不知道自己不知道” 26
第二阶段：“知道自己不知道” 26
第三阶段：“知道自己知道” 27
第四阶段：“不知道自己知道” 27
2．2 思维定式 29
什么是思维定式 30
克服思维定式的几种方法 32
2．3 线性思维 33
什么是线性思维 33
避免线性思维的两个原则 36
2．4 证实性偏见 37
证实性偏见对交易的影响 37
消除证实性偏见的两点建议 39
2．5 后视偏差 40
后视偏差的危害 41
克服后视偏差的技巧 42
2．6 锚定效应和自我实现 43
锚定效应在交易中的应用 43
锚定效应影响交易行为 44
2．7 瓦伦达效应 46
2．8 有限注意力效应 49
2．9 沉没成本 52
2．10 随机收益效应 56
认清随机收益的陷阱 56
避免掉入“随机收益”陷阱的方法 57
2．11 近因效应 60
近因效应的影响 60
如何克服近因效应的影响 62
2．12 好公司和好投资的混淆思维 63
2．13 自我归因 67
什么是自我归因 69
自我归因对交易的两大影响 70
避开错误的自我归因的四点经验 71
小结 72
第3章 交易赢家的思维模式 77
3．1 空杯思维 78
3．2 辩证思维 83
问题一：止损，到底是错的还是对的 84
问题二：让利润奔跑，到底是错的还是对的 84
问题三：“加速无买点”，到底是错的还是对的 85
问题四：符合买点形态，股价一定会上涨吗 86
问题五：亏钱的交易，一定是错误的交易吗 87
3．3 概率思维 88
交易中没有确定性 88
交易不需要每一笔都做对 90
3．4 跟随思维 92
跟随思维的体现 92
利用跟随思维做交易决策 93
3．5 右侧思维 95
3．6 主线思维 98
主线行情出现的三个原因 101
把握主线行情两大技巧 103
3．7 强势思维和弱势思维 105
3．8 试错思维 109
3．9 复利思维 111
大部分人亏钱的主要原因 111
复利收益的核心 114
有效控制回撤的两个要点 117
3．10 知止思维 119
何时退出交易的技巧 119
知止，提高资金利用率 120
知止是一种思维模式 122
3．11 第一时间思维 124
3．12 周期思维 126
3．13 鱼漂思维 131
只在鱼群聚集的地方下竿 131
只盯着你自己的鱼漂 132
交易就像钓鱼，耐心等待“鱼漂”浮动 133
3．14 击球区思维 135
等待很好位置点 135
耐心等待很好交易时机 137
3．15 “错过”思维 139
小结 141
第4章 交易体系底层逻辑 145
4．1 思维模式的具象化 146
“买什么”涉及的思维模式 146
“何时买”涉及的思维模式 147
“买多少”涉及的思维模式 147
“何时卖”涉及的思维模式 148
4．2 交易体系构建的系统性思维 149
股价运行的四个阶段 149
系统性思维对各种投资模式的影响 150
构建系统性思维 153
4．3 股票定价原理 154
股票是如何定价的 154
谁在驱动股价的变动 155
股价上涨的动力 157
4．4 交易的第一性原理 158
4．5 价格发现机制 160
走势是优选的选股工具 161
谁在驱动股价的变动 162
“价格发现机制”下的普遍规律 163
4．6 交易的第一目标 164
4．7 交易的一致性原则 167
为什么交易的一致性原则如此重要 167
什么是交易的一致性原则 168
信任自己的原则 170
小结 171
第5章 构建交易赢家心理 174
5．1 成功交易者的人格特质 175
坚韧 175
果断 176
专注 177
独立思考 178
耐心 179
自信 180
自省 180
诚实 181
包容 181
勤奋好学 182
谦虚低调 182
自律 183
5．2 交易者的三个层次 184
情绪化交易 185
机械化交易 186
直觉化交易 186
5．3 顺应外部变量，控制内部变量 188
顺应外部变量 189
控制内部变量 190
5．4 立不败之地，胜可胜之敌 191
城有所不攻，地有所不争 191
积极掌握主动权 194
自我控制 195
5．5 “无我”心理 197
5．6 事上练 201
在交易中磨炼自己 202
在生活中磨炼自己 204
5．7 从心所欲不逾矩 207
小结 212
后记：寻找一本书 215