成功学

厉害的人，早已戒掉了情绪

这是一本帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得优秀人生的励志书。我们人生中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的，如果能减少负面情绪的干扰，我们遇事就能保持更加清明的头脑，做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心理学知识，从各方面帮助读者消灭负面情绪、告别失控人生。

MISS蔷薇

厦门大学社会工作专业硕士，国家二级心理咨询师，深耕心理学科普写作多年，对心灵成长有深刻洞察。其创作的文章被“壹心理”“心理严选”“九州心理”“简单心理”“武志红”“张德芬空间”等众多知名媒体疯狂转载1300余篇，单篇阅读量最高破700万，网络点击量累计达9亿。

r***0 2020-11-20 08:19:51

强烈推荐，一直关注小姐姐在各大平台的文儿，新书期待已久。每一篇都是直击灵魂，看完很受用。搞定了情绪，才能更好的生活。
j***a 2020-11-18 22:57:19

这本书真是太棒了！不是一般的励志鸡汤，满满的心理学干货，案例也很多，读起来很轻松，也很有收获，一边疗愈一边领悟！也渴望自由且有力量的人生！