漫画讲透黄帝内经 赠本草纲目+千金方 十二节气养生智慧中医八大名著之一漫画图解

  • 书籍语言:简体中文
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  • 创建日期:2024-07-22 02:10:02
  • 发布日期:2025-09-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:张嘉铭
  • ISBN:14550376
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

  《漫画讲透黄帝内经》:
  《黄帝内经》作为中医学的经典著作,在中国医学史上占有重要的地位,两千余年来一直指导着人们的起居、生活、养生、防病。奈何由于语言的变迁和知识结构的变化,现代人读《黄帝内经》的原文就相当困难了。
  该书选取了与大家关系为密切的“养生”和“治疗”两部分内容进行讲解,每部分又分门别类,把讲述同一内容的原文归纳到一起,详细介绍了关于饮食、起居、情志、自然、病因、病机、不同疾病的治疗等30余个专题知识,配以轻松幽默的漫画,用通俗易懂的语言来阐释艰涩难懂的古籍,令人望而生畏的经典一下子活跃起来,力求让读者用更少的时间获得更多的知识,从而找到保持健康的“金钥匙”。
  
  《千金方·千金翼方》:
  《千金要方》全称《备急千金要方》,简称《千金方》。孙思邈认为“人命至重,有贵千金,一方济之,德逾于此”,故将其著作冠以“千金”二字。《千金方》共三十卷,全书合方、论五千三百首,集方广泛,内容丰富,书中内容既有诊法、证候等医学理论,又有内、外、妇、儿等临床各科;分二百三十二门,已接近现代临床医学的分类方法。既涉及解毒、急救、养生、食疗,又涉及针灸、按摩、导引、吐纳,可谓是对唐代以前中医学发展的一次很好的总结。
  《千金翼方》有三十卷,属孙氏晚年作品,系对《千金要方》的全面补充。全书分一百八十九门,合方、论、法二千九百余首,内容涉及本草、妇人、伤寒、小儿、养性、补益、中风、杂病、疮痈、色脉以及针灸等各个方面,尤以治疗伤寒、中风、杂病和疮痈见疗效。
  孙思邈崇尚养生,并身体力行,正由于他通晓养生之术,才能年过百岁而视听不衰。在这两部书中,汇集了大量的养生经验,同时还有女性美容、食疗、补益等,对现代人的健康生活仍具有积极的实用价值,这些内容主要集中在《千金方》的第二十六卷、二十七卷,《千金翼方》的第五卷、十二卷、十三卷、十四卷、十五卷,将这些内容提炼出来进行校注,以期对广大养生爱好者有所裨益。
  
  《本草纲目》:
  在医学越来越发达的今天,古老的中医智慧并未消失,人们对传统中草药依旧充满热情。随着中医的复兴和人们保健意识的加强,中医药以其独特的疗效和相比西医药剂更小的副作用而越来越多地被现代人所认识和接受。
  《本草纲目》卷宗分类丰富,内容广博,给一般读者的学习和使用带来了诸多不便。为解决这一难题,怀着弘扬祖国医学的诚心,本着“取古人之要义,为现代人所实用”的原则,对《本草纲目》进行了选编。

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序言

  在有中医这个词以前,人们把这种医学技术称为“岐黄之术”。为什么这样说呢?因为中医学的奠基之作——《黄帝内经》,就是以黄帝和岐伯之间的问答完成了对中医学理论体系的初步阐述。岐伯是博学多才的智者,黄帝作为整个族群的领袖,向他详细咨询了关于养生、防病、治病的知识,相当于现在的政府就某个专门问题征询专家的意见。
  那么为什么黄帝没有咨询其他问题,而单单抓住医学问题来个打破砂锅问到底呢?说明在那个时代,医学太重要了,它不仅是一门关乎生命的技术,而且还能指导人们找到一种适合的生活方式,以这种方式生活,就可以与自然和谐相处,就可以不生病或少生病,从而达到得享天年的理想结局。所以,中医不同于现代医学,它不是以研究疾病为主的学问,它的重点在于人,人怎样做才能不得病,得了病怎样调整自己才能重获健康。对抗病邪的主力军是我们每个人,而不是医生。
  这样说来,《黄帝内经》从内容到形式都是地地道道的科普著作。在古代,只要是读书人,对中医学的思想都是心领神会的,所以说“秀才学医,笼中抓鸡”。现在的人,由于语言的变迁和知识结构的变化,看《黄帝内经》就相当困难了,即使是学中医的人也未必全能看懂,更不要说老百姓了。所以,要在今天普及《黄帝内经》,就需要另辟蹊径。
  看到漫画版的《黄帝内经》,不禁眼前一亮,令人望而生畏的经典一下子活跃起来,读经典变成了轻松的消遣。全书分为“养生卷”和“治疗卷”两部分,而“养生卷”在前,延续了《黄帝内经》注重预防的思想。每一卷又分门别类,条分缕析,把讲述同一问题的经文从原书各篇中抽出来归纳到一起,让读者可以在短时间内攻克一个命题。
  以如此生活化的方式来演绎《黄帝内经》,是对经典阅读的最好延展,这样的写法把科普的身份还给了《黄帝内经》。《黄帝内经》就应该这样写、这样读。

目录

《漫画讲透黄帝内经》
养生卷
第一章 天年篇
生命基础
生命过程
生命运动
生命的理想状态
长寿与早衰的原因
养生的大原则
第二章 脏腑篇
脏腑功能
脏腑联系
肾气是先天之本
第三章 饮食篇
谷气为后天之本
饮食致病
食养原则
第四章 起居篇
日常劳作的宜忌
睡眠与梦
第五章 情志篇
情志致病的原理与现象
如何调养情志
第六章 自然篇
自然之子
时间养生学
地理养生学
第七章 禀赋篇
阴阳五态人
阴阳二十五人
禀赋与体质强弱、寿夭的关系

治疗卷
第一章 《内经》的病因病机论
第二章 《内经》的治疗原则
治病求本,标本缓急
论治宜早,治法各异
辨证论治,三因制宜
正反逆从,气味方剂
第三章 热病治疗篇
第四章 咳喘治疗篇
第五章 痛证治疗篇
总论
头痛类
心痛类
腹痛类
腰痛类
胁痛类
颈项肩背痛类
四肢痛类
第六章 风证治疗篇
第七章 痹证治疗篇
第八章 痿证治疗篇
第九章 厥证治疗篇

《千金方·千金翼方》
千金方
卷第二十六·食治
序论第一
果实第二二十九条
菜蔬第三五十八条
谷米第四 二十七条
鸟兽第五 四十条
卷第二十七·养性
养性序第一 十条
道林养性第二
居处法第三
按摩法第四 法二首
调气法第五
服食法第六 论一首 方二十四首
千金翼方
卷第五·妇人
妇人面药第五 论一首 方三十九首
熏衣浥衣香第六 方六首
令身香第七 方一十三首
生发黑发第八 方一十九首
卷第十二·养性
养性禁忌第一
养性服饵第二 方三十七首
养老大例第三 论三首
养老食疗第四 方一十七首 论五首
卷第十三·避谷
服茯苓第一 方六首
服松柏脂第二 方二十首 论一首
服松柏实第三 方一十九首
酒膏散第四 方六首 论一首
服云母第五 方三首论一首
服水第六 论一首法七首
卷第十四·退居
择地第一
缔创第二
服药第三
饮食第四
养性第五
种造药第六
杂忌第七
卷第十五·补益
叙虚损论第
大补养第二 论一首 方八首
解散发动第三 论一首 方三十五首
补五脏第四 方四十五首
五脏气虚第五 方九首
补虚丸散第六 方二十二首

《本草纲目》

短评