时间不是挤出来的,是安排出来的

  • 书籍语言:简体中文
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  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 创建日期:2022-08-05 06:10:04
  • 发布日期:2025-09-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:阿什莉·惠兰斯
  • ISBN:9787547741764
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

80%的成年人感觉自己无法同时兼顾时间和金钱,总感觉想做的事太多,而时间又太少。

本书作者哈佛商学院助理教授阿什莉·惠兰斯把这种现象称之为“时间匮乏”。她认为,人们很容易在时间上做出不恰当的选择,总是更重视金钱的价值,而忽略时间的价值。这一举动会加重时间匮乏的感觉。

在这本书中,作者将带我们认识生活中常见的六大时间陷阱,并提出了五种让时间变得更充裕的策略。通过重新审视金钱和时间的关系,改变日常生活中微小的行为习惯,让时间变得更充裕,生活更幸福。

作者简介

【美】阿什莉·惠兰斯(Ashley Whillans)

哈佛商学院行为学助理教授,研究人们如何在时间和金钱之间进行权衡,以及这些决定如何影响工作满意度和生活幸福感。在《哈佛商业评论》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》和《经济学人》等报纸期刊都曾发表过文章。两度被国际行为交流会和行为科学与政策协会评为“行为科学新星”。论文曾获加拿大人文领域荣誉CAGS杰出论文奖。

编辑推荐

◆像理财一样管理时间,每天都能多出两小时!

◆美国《行为科学》杂志2020年度图书,加拿大《环球邮报》2020年度商业图书

◆谷歌前高管、加州大学心理学教授一致盛赞!

◆哈佛商学院行为学教授科研成果,重新定义时间和金钱的价值,帮你寻回失去的碎片时间!

◆总感觉时间不够用?6大时间陷阱,5种应对策略,一本书里统统为你解决!

◆用一个时间分配理论框架,提供一条通往更幸福的生活的路径。管理者、打工人、学生党都适用!

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目录

第一章 时间陷阱及时间匮乏

第二章 如何发掘时间和购买时间

第三章 时间富裕习惯

第四章 从长计议

第五章 系统改革

结 语 未来时间

附 录 时间与金钱之间的选择,真的是个人能够决定的吗?

我的居住地是否决定了时间的幸福价值?

短评

  • u***8 2022-07-11 14:27:01

    服务好,到货快

  • ****k 2022-06-20 00:16:31

    给自己书架上添点书籍,督促自己多读书学习

  • s***f 2022-06-26 17:38:17

    包装完好,还没开始阅读。

  • 云***呵 2022-06-11 10:41:14

    品质很不错?,性价比比较高的的商品?,喜欢的亲可以直接下手不要犹豫哦?

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