曹丽娇

主持人、魅力演说家

毕业于北京广播学院（现为中国传媒大学）播音系。

大学三年级参加中央电视台《挑战主持人》节目，获得季度冠军。

大学四年级担任中央电视台《三星智力快车》主持人。

曾获得中央电视台全国主持人大赛优秀奖。

25岁进入中国国际广播电台，先后担任《第一资讯》主播、播音主管，《环球资讯广播》副总监。

36岁辞职投身自媒体。

40岁开始做自媒体“丽娇关注女性成长”，半年粉丝量即突破百万。

专业播音科班出身，在一线主持岗位活跃了20多年，在演讲领域有着自己独到的理解和方法。

让你当众讲话不焦虑的自我练习手册，前央视主持人、演讲培训导师曹丽娇的作品；

作者多年的一线主持人工作经历，以及线下、线上演讲课程授课经验总结而成，系统讲解演讲要素；

演讲高手是如何讲好一个故事、一个观点、一个主题的。

讲好开场的五种方法，在结尾拉高影响力的六个技巧。

干货满满，专治张不开嘴的毛病。

马东、史航等大力推荐。

引言 演讲的核心是表达自己、影响他人

第 一部分 开场篇--豹头

第 一章 讲好开场

永远不尴尬的开场

如何让你的演讲开场就抓人

如何做好自我介绍

第二部分 中场篇--猪肚

第二章 讲好故事

演讲的“四个一”

“煽情+悬念”没人能逃得过

幽默地自嘲是破冰的好工具

演讲高手的改段子秘籍

第三章 讲好主题

用好自带光芒的词

玩转数字

聚焦在一个词上

少说比多说更重要

对比是一种演讲思维

第四章 讲出令人难忘的观点

标新是立异的好方法

抓心大法

玩转时空法

第五章 讲出你的能量

千人场面我不怕

大声地夸自己

第六章 讲出你的风格与个性

让六岁的孩子也听得懂

三分在讲，七分在演

第七章 讲出你的影响力

怎么锻炼气场

如何让自己拥有动人的声音

四个方法，提升你讲话时的影响力

第三部分 收场篇--凤尾

第八章 讲好结尾

画龙点睛型结尾

引人深思型结尾

情感共鸣型结尾

附录 演讲中的突发状况应对方法

临时被拎起来说几句话该如何应对

如何快速组织一场发言

演讲时话筒突然没声音怎么办