日本东京大学教育学博士、日本家庭教育畅销书作者、成功将两个女儿送入东大的智慧妈妈——江藤真规首度公开成功家庭的亲子沟通术。
本书深度剖析了令妈妈焦虑沟通的7大原因，比如忙碌、喜欢作比较、太在意周围人的看法等，并针对性地给出了消除焦虑的应对方法，同时揭秘了认真倾听、使用正面表述等5大亲子沟通要诀，并从性格培养、习惯养成、能力扩展等方面列举了69个日常应用场景，采用图文结合的方式，通过“焦虑沟通→正面沟通”的转换，让妈妈快速实现沟通话术大转变，从而改变孩子的行为与习惯，培养独立自信的孩子。
[日] 江藤真规
日本知名教育辅导机构 Saita-Coordination 董事长
日本知名教育网站“妈妈学院（Mother College）”创始人
东京大学教育学研究专业博士
日本家庭教育畅销书作者
通过自己的育儿经历，深深感受到亲子沟通的重要性，进而取得教育辅导方面的相关资质。通过演讲、研讨会、写作以及主办的教育辅导机构，强调家庭在面临教育转换期时，亲子沟通及母亲视野扩展的重要性。
2013年，在大学毕业28年后再度回到东京大学教育学研究专业进修硕士，现已获得同专业博士学位。
著有《如何让孩子爱上学习》《7个习惯培养出孩子的“东大脑”》《妈妈不能不知的女孩养育法》《陪伴孩子走过的考试之路》等多部育儿书籍。
育有两个女儿，并成功培养两个女儿考入东京大学。
Chapter 1 什么是焦虑沟通？
什么时候容易焦虑沟通？ 002
正面沟通能有效减少育儿焦虑 004
从焦虑沟通向正面沟通转变的过程中要不厌其烦，反复试错 007
焦虑沟通转变为正面沟通时的注意事项 008
Chapter 2 妈妈的焦虑沟通大转变
妈妈最常使用的焦虑沟通 Top 20 012
妈妈的焦虑沟通 性格篇 054
妈妈的焦虑沟通 行为习惯篇 082
妈妈的焦虑沟通 能力篇 130
Chapter 3 焦虑沟通的七大原因
缓解焦虑的关键在于塑造“另一个自己” 160
原因一 妈妈很忙碌 162
原因二 喜欢拿自己的孩子和别人家的孩子作比较 164
原因三 太在意周围人的看法 166
原因四 理想与现实存在差距 168
原因五 心愿达成遥遥无期 170
原因六 过度关注孩子不完美的地方 172
原因七 妈妈身体不适 174
Chapter 4 亲子沟通的秘诀
倾听、观察并支持孩子 180
四大方法，让孩子知道妈妈在认真倾听 183
使用正面表述，培养孩子的思考能力 185
认可孩子 = 支持孩子 187
妈妈的想法比其他任何人都更有说服力 189
焦虑沟通→正面沟通的转换确认表 190
Column
感性语言和理性语言的区别 009
焦虑沟通的关键词 053
改变观念，挖掘孩子性格的闪光点！ 081
这些话绝对不能说！让妈妈后悔不已的“伤人话语” 129
妈妈口不择言后该如何补救？ 157
无法实现语言转换怎么办？ 177
书不错，速度还快
买给朋友的，她说最近被孩子的墨迹气到实在没办法，孩子和她都觉得有问题，简直无法沟通。刚好在买书看到了这本，所以就买来送给她。她收到货后说很不错，五星好评。说有时候她知道不该凶孩子但就是忍不住，看了这个正反面沟通都有，看见翻到了就能用！好评！
这本育儿书是朋友推荐买的，太实用了。之前也买过几本育儿书，这是我唯一一口气看完的书。强烈推荐，哈哈哈。
很有用的一本书，2小时就读完了，收获很大，赶紧来写评论换京豆。比起欧美大部头的理论书，更喜欢日本图文并茂、内容精练，可以很快读完的书。和孩子的沟通问题天天有，需要赶紧看完去实践。内容很简单，如何把负面沟通变成正面沟通，看的过程中在反复自省，心情也能平复很多，今天开始跟孩子正面沟通，祝我好运吧！！！
这大概是我最近买过的最容易吸收应用的一本书了。对忙碌的职场妈妈真的是无比友好?没有难懂的理论知识，也没有晦涩的专业术语，就是帮你解决实际的问题。 书中列举了妈妈一定会说的各种“错误用语”，只会激化亲子间的矛盾，无法有效解决问题，后一页就是正确的说法！简直太实用了，随手就能查，最后还汇总了所有的沟通转换表，太贴心了！
y***1 2021-01-29 20:16:42
很好的一本书 下次还会再来选购