成功学

不焦虑

★职场精准提升手册，学习7个方法、8大模块，稳步提升技能，缓解职场焦虑。

庄振林

资深职业生涯规划师，“职聊帮”联合创始人，《职业生涯规划》特约讲师，《中国培训》杂志特约专栏作者，拥有近二十年的培训管理经验，先后在数十家世界500强企业担任学习发展管理导师。在职业生涯规划、个人效能发挥、逻辑思维训练等领域，帮助超过两万人在自我认知、职业技能、团队效能等方面实现精准提升。

第一章洞悉内心需求：你为什么会焦虑
焦虑形成的三大原因：1. 理想与现实的落差 / 3
焦虑形成的三大原因：2. 目标不清，资源匮乏 / 7
焦虑形成的三大原因：3. 工作与生活无法平衡 / 14
既要目标清晰，又要脚踏实地 / 17
限制成功的三种原因 / 22
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j***E 2020-12-03 11:36:02

物流太给力了，上午下单下午就送到了，抓紧时间看书，回头来分享。
j***f 2020-12-01 16:30:09

朋友推荐购买的书，终于收到了！准备开始阅读。期待中ing，现在的人都有很多焦虑，过去是因为自己，现在是为了孩子和家庭，看来真的需要了解一下解决方法了。