于含冰

在辽宁省政府工作过10年，在抚顺大学、珠海大学工作过8年，独立创办国际教育15年。

教育部中小学校长培训项目国家培训专家。

受聘担任上千个家庭的家庭教育顾问，已经一对一指导1000多位中华学子进入国际名校学

习和就职于中外各知名机构。

基于《道德经》道法自然的哲学思想，提出“树理论”“全素质教育理论”和“生根教育

理论”，并建立了相应的教育系统。特别是根据“生根教育理论”创立的父母和孩子同学共修的[3-5-7学动力教育系统]，因其效果快速、明显，广受家长和孩子们的喜爱!

主要著作:《心态决定成就》《全素质教育·中华经典》

序一 / 1

序二 / 7

序三 / 11

第一章 父母的爱为什么那么痛

溺爱 / 003

唯分数论 / 008

催吼骂打 / 009

和别人家的孩子比 / 011

当众批评 / 012

挑剔指责 / 015

要挟强迫 / 016

教育主体标准不一 / 017

父母情绪化 / 018

父母负榜样 / 020

教子真有道

II

第二章 父母类型、语言模式及危害

七种父母类型、语言模式及危害 / 025

专业型父母 / 033

父母履职能力测试 / 035

第三章 顺应孩子的成长规律

孩子是个小宇宙 / 040

一定会生长 / 042

敏感期及其教育 / 043

心理营养 / 052

第四章 “道法自然”做优秀父母

树理论 / 058

教练型家长 / 063

教练型家长的5种角色 / 064

教练型家长的12项教育原则 / 066

教练型家长的8项教育技术 / 070

父母教育能力测评 / 072

第五章 请给孩子全素质教育

对家庭教育功能的认识和定位 / 076

生命的润化 / 079

十大教育 / 081

目 录

III

第六章 孩子成长的动力机制

生长的动力是什么？ / 091

生根的“最高级养料”是什么？ / 093

怎么给孩子生根 / 095

第七章 孩子成长的天然机制

什么是好奇心？ / 103

好奇心的伟大价值 / 104

保护孩子的好奇心 / 106

为孩子插上腾飞的翅膀 / 107

创造力测试 / 110

第八章 孩子自动奋发的心理机制

爱孩子的标准 / 116

马斯洛的需求层次论 / 119

五感教育法 / 120

第九章 孩子超越自我的思想机制

什么是哲学理性 / 132

哲学理性有什么用 / 133

理性、情感、意志的关系 / 135

如何快速地开发孩子的哲学理性 / 136

教子真有道

IV

第十章 孩子持之以恒的信念机制

什么是意志？ / 140

意志的作用 / 141

如何培养孩子的意志力？ / 145

抗挫能力测试 / 148

第十一章 阅读和游历为孩子提供充足的养分

阅读和游历的好处 / 153

阅读该怎么读？ / 155

东西会通的三大类游历 / 157

第十二章 高情商让孩子的人际关系更融洽

情商和智商的关系 / 161

低情商人的18种表现 / 161

培养高情商孩子的17种方法 / 163

融入团队的三个制胜法宝 / 164

情商自我测试 / 165

第十三章 学涯规划助力孩子迈向卓越

哈佛大学“目标威力”实验 / 172

目标的重要性 / 173

目标设定的原则 / 174

生命潜能测试及学业规划的基本框架 / 175

目 录

V

亲子关系自我评价 / 177

第十四章 高效沟通提升家庭教育的效果

有效沟通的三个原则 / 182

沟通的基本原理——乔哈里视窗理论 / 184

沟通的基本原理——同理心理论 / 185

高效沟通的万能公式——行为学原理 / 189

沟通的常用公式 / 190

第十五章 让孩子爱上学习的系统机制

培养孩子学习意愿 / 194

培养学习兴趣 / 197

培养学习能力 / 198

培养学习自信心 / 200

第十六章 孩子偏差行为的因果逻辑及其改善

拖拉的成因、危害及改善 / 204

沟通障碍的成因、危害及改善 / 206

厌学的成因、危害及改善 / 209

网瘾的成因、危害及改善 / 211

亲子沟通质量测试 / 213