[德]埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）
生于德国，毕业于伦敦大学，其后在剑桥大学担任研究员和导师，是当今世界公认的极具启蒙性和远见卓识的哲学导师。
他撰写的《当下的力量》和《新世界》已被翻译成52种语言，畅销全球500多万册，向数以百万计的读者传授了当下生活的快乐和自由。
他受邀在世界多地讲学，不断把自己的领悟和意识力量传递给更多的人，其简单而深刻的学说已帮助无数人在日常生活中体验到充满活力的内在宁静状态。
人生不必太用力
- 书籍语言：简体中文
- 下载次数：6887
- 书籍类型：Epub+Txt+pdf+mobi
- 创建日期：2021-09-07 06:10:03
- 发布日期：2025-09-06
- 连载状态：全集
- 书籍作者：埃克哈特·托利
- ISBN：9787559461605
- 运行环境：pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板
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内容简介
人生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。
普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果，反而会让人忽略当下所拥有的一切，事与愿违。
在本书中，剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和，成就真正的自我。
烦恼本无根，不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制，痛苦便会随之消失，快乐也会随之而来。
本书如人生路标一般，帮助你拨开迷雾，放下不必要的负重。
作者简介
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目录
从内心的宁静开始 001
开启认知的新格局 009
自己是一切幸运的原动力 021
心想事成的秘密 031
你心中所想的一切，都是可以实现的理想 041
一次只做一件事 049
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开启认知的新格局 009
自己是一切幸运的原动力 021
心想事成的秘密 031
你心中所想的一切，都是可以实现的理想 041
一次只做一件事 049
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短评
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****0 2021-08-20 10:02:05
如何找到内心的平和感呢，当你专注于当下，便可以与平和相逢，人生也从此恣意盎然
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阿***号 2021-08-20 11:39:24
在纷纷扰扰的世界里，如何找到自己的节奏过好这一生呢？我很认同书里的观点。一定要找到自己的本质，认识自己。接受自己的真实，就是最好的自我疗愈。
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哐***脚 2021-08-20 10:01:07
当代人的压力很大，能够保持一颗快乐的心是很不容易的事情。读完这本书，给了我很大的启发。有一颗安然当下的心，去享受此时此刻的喜悦吧！
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s***4 2021-08-20 10:06:47
我特别喜欢喜欢书中这样的一句话：“当你知道自己到底是谁，永恒的平和感便油然而生，充满生机。”仔细思考了一下，确实如此。当我们知道了自己是谁，就不会被外界所左右。自然也能收获内心的宁静。
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b***脆 2021-08-20 12:00:03
这本书的内容可能并没有那么好读，但只要认真感受，体会其中的寓意，就会收获良多。它真的像一剂药，但良药苦口。
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l***h 2021-08-20 10:11:51
有时候，我们之所以烦恼，真的是因为想得太多。不如放下纠结的包袱，找到自己，专注当下就好了。
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M***6 2021-08-20 10:03:23
不知道大家有没有和我一样的感受，有时总是渴望内心的平和，却总是与烦恼纠缠不清？那不如去看看这本书，来一场有关于心智的“断舍离”。
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****d 2021-08-20 10:02:23
一本很可爱的小书，封面设计感十足。整体很小很轻，可随身携带。当你感到焦虑的时候，这会是一本很好的解忧之书。
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****v 2021-08-20 09:58:50
在快节奏的生活中，很容易会找不到前进的方向。 这本书告诉我们：别为过去沮丧，也别为未来焦虑，去为当下努力。
柠***儿 2021-08-20 10:04:55
生活不如意十有**。但并不能因此就活在烦恼的阴影中，与其整天抱怨，不如做好每一刻。