兰乔，原名朱圆圆，从事半导体出口行业多年，对国际领域科技变化与发展有独特的见解。
在跨国际交流中逐步转向投资领域，关注新兴科技，包括区块链技术、人工智能技术、云存储、数字资产等方面，并在早期参与了这些领域优秀科技项目的投资。

“当下”稍纵即逝，与其站在原地恐慌，不如迈开双脚追赶时间；与其等待宣判庸碌一生，我们更愿以命相搏，给梦想一个出路。等到的是命运，自己走出来的才是人生。本书可以满足那些认识到心态对于人生有着重要作用、并且渴望塑造良好心态的读者的“胃口”，是一本改良版、与时代接轨的新型“心灵鸡汤”。

莎士比亚曾说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”如果你虚度了今天，那今天也会抛弃你；而一旦你被今天抛弃了，那自然就不会有好的明天。既然我们无法预知未来，那就把握好现在。只有过好现在，你才能拥有更美好的未来。
昨天是我们无法挽留的过去，因为已是过眼云烟；明天是我们无法预知的未来，因为缥缈无间。那么，我们最应该抓住的是今天，只有过好今天，才可以奠定美好明天的基础。每一天的时间总是如流水，往往在我们不知不觉中悄然离去，不留一丝痕迹。古人云：“少壮不努力，老大徒伤悲。”今天不好好努力，明天必然是悲伤的。许多人总习惯把今天的事情拖到明天，结果“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，荒废了今天，也就等于蹉跎了明天。抓住今天的分分秒秒，在有限的生命中完成更多有意义的事情，用汗水和辛勤填满每一天的空闲；珍惜今天的每一分每一秒，把生活安排得井井有条，这样我们才不负光阴，不负人生。

不埋首于远昔的过去，不仰望于遥远的名头，把握现在吧。是的，每个人都有过去，或因过去遭受打击而失意，或因一事无成而一蹶不振，或沉溺过去无法自拔。每个人都有属于自己的生命轨迹，有着不为人知的过去，只有把握现在，人生才有无限的可能。人生是一场难得的修行，辛勤耕耘，不要轻易交白卷。哪怕遭遇了挫折和困难，只要不气馁，不妥协，人生的下一个出口，就在前面等你。
人生总是在你不能积极把握现在的时候，使你最终丧失了明天。尽管，人生之路比较难走，但如果你畏惧困难，会难上加难。面对一闪即逝的时间，我们需要积极奋进，发挥出最佳的效能，才能靠近明天的理想，摒弃得过且过的思维方式，不要过着安逸的生活，即便深陷泥沼也依旧遥望星空。哪怕无法选择环境，甚至没有力气改变环境，但我们还可以努力使自己不做一个庸庸碌碌的人。
作者
2019 年12 月

第01 章　人生是一场自己与自己的较量 001

战胜自己，便能战胜一切 002
勇士，敢于直面惨淡人生 006
你怕不怕，就此平庸过完一生 011
想征服世界，就不断修炼自己 015
不断磨砺心性，砥砺前行 019

第02 章　追赶吧，就像没有明天那样去拼搏 025

不只眼前的苦，还有远方的阳光 026
只有不留退路，才更容易找到出路 030
为了心中的梦想，开拓自己 032
踩着垫脚石，才能站得更高 036

第03 章　明天过得好不好，取决于你今天怎么过 041

现在，去做自己想做的事情 042
找到指南针，明晰明天的方向 046
今日披荆斩棘，明日繁花相送 051
如何面对向上走的痛苦 054

第04 章　每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负 059

保持活力，为了目标努力耕耘 060
不经受历练的人生是单调的 062
一路走来，慢慢打磨自己 066
戒掉懒惰，努力学习吧 070

第05 章　你必须很努力，才能看起来毫不费力 075

唯有挣脱束缚，才能展翅飞翔 076
坚持下来，你的努力不被辜负 081
比努力更重要的是打开局限思维 085
做事的专注，决定了努力的价值 089
学会忍耐，注重积累 093

第06 章　改变不了世界，改变自己也很好 097

在沉寂中积蓄能量 098
打破“瓶颈”，做最出色的自己 101


在磨炼中奋勇前进 105
变化是人生的主旋律 109
冲破黑暗，才能沐浴阳光 113

第07 章　生活从来不会辜负一个如此努力的你 119

朝着心的方向，行路致远 120
敢想敢做，前进的步伐永不停歇 125
在小事上认真，做大事才卓越 129
找准努力的方向，才能事半功倍 133
那些不努力的人，注定平庸 137

第08 章　不要光顾着看别人而走错了自己脚下的路 143

走出他人的眼光，活出自己的人生 144
保持本色出演，不要模仿别人 149
最重要的是自己思维的积累 153
不受外界影响，积极地做自己的事 156
让对方更愿意考虑你的观点 159

第09 章　你不行动，你的世界就是寸步不移 163

等什么，马上就行动 164
人生是没有任何借口的 168
学会对自己的一切行为负责 172
用行动诠释“责任与担当” 176
梦想要用行动去实现 180

参考文献 184