安徽歙县人，出身于国家非物质文化遗产——“张一帖”世医家庭，为我国首届国医大师李济仁、国家非遗传承人张舜华之长子，先后师从文字训诂大家钱超尘、易学哲学泰斗朱伯崑、内经研究大家王洪图。北京大学哲学博士，北京中医药大学博士后、国学院创院院长。现任北京中医药大学国学院教授、博士生导师。国际易学联合会易学与养生专委会会长，世界中医药学会联合会中医药文化专业委员会会长，中国哲学史学会中医哲学专委会会长，国家中医药管理局中医文化重点学科带头人，北京中医文化研究重点基地首席专家。张其成国学基金发起人，北京张其成中医发展基金会发起人。中央电视台、凤凰卫视、北京卫视等有关栏目主讲人。目前全国weiyi系统讲授“国学五经”（《易经》《黄帝内经》《道德经》《论语》《六祖坛经》）的国学导师。主编出版多部学术专著及教材，在传统文化、周易及中医养生领域影响深远。2019年被人民网评选为“健康中国十大年度人物””，2019年被新浪微博评选为“十大影响力国学大V” ，2020年荣获“汤用彤国学奖”。

1.易学名家写给大众的《易经》入门
北大哲学博士、北中医国学院院长张其成教授，将自己四十年精研易理的经验融入文字，用历史故事、现实事例阐发《周易》中的微言大义，破解大众对《易经》晦涩难懂的认知迷思，去神化，去玄妙化。
2.一本书读懂易经思想，渐进式解读的通俗读本
从《易经》的诞生、作者、文化意义、演变过程讲起，追根溯源；先整体入手，宏观了解，再逐一详解64卦、384爻具体的含义和应用；剖析阴阳五行、四象八卦、河图洛书、太极图蕴藏的人生智慧，从会用到懂用，解得透彻，解得详细。
3.文白对照，图文并茂，更加直观和实用
综合古今易学研究成果，原文＋阐释＋实例扩展；插入卦象图示，明确每一卦的内容，提供生活化的解卦示范与深入浅出的义理启示，看得懂、学得会、用得上的《易经》。
4.做人做事的人生指南，解决当下种种困惑迷思
如何教育孩子，如何管理下属，如何创造和谐的家庭氛围，适合什么样的工作，适合与什么样的人交朋友，与不同的上司怎样相处……无论你是教师、企业领导、员工，还是照顾家庭的父母，都可以去学习感悟，从张其成讲解的《易经》里找到答案，学到不郁闷、不极端、知天命、懂人事的人生处世哲学！

《易经》：百姓日用而不知

大家一定都听说过《易经》这本书。毫无疑问，每个人心中都有一本自己的《易经》。
《易经》究竟是一本什么书呢？是占卜的书，还是历史的书？是哲学的书，还是科学的书？是管理的书，还是养生的书？或许它什么都是，又或许它什么都不是。当你静下心来，真正走入《易经》，你会发现这部距离今天这么遥远的古书，原来离我们是这么的近。在不经意的一餐一饭、一呼一吸、一言一行当中，或许你已经在运用《易经》了。正如《易经》所说的“百姓日用而不知”，老百姓每天都在使用《易经》，但自己却不知道。
自古以来，我们中国人的所思所想、所作所为，其实都与这部书有千丝万缕的联系。然而，我们对它却有太多的不解和误解。其实我和大家一样，也是从这种不解和误解中慢慢走出来的。
经过几十年的研读，我发现：《易经》是一部“天书”，一部蕴藏天道大规律的书；《易经》是一部“人书”，一部教人做人做事、健康快乐生活的人生指南。它不仅告诉我们什么时候吉、什么时候凶，更重要的是告诉我们怎样趋吉避凶、趋利避害。
西方有《圣经》，东方有《易经》，《易经》是中华文化的第一经典。任何一个伟大的民族都有一部原创的伟大经典，这部经典奠定了这个民族的性格和精神，而如果只能选一部奠定我们中华民族的性格和精神的经典的话，那肯定就是《易经》了。因为《易经》奠定了我们中华民族的文明基因，所以作为中华儿女、炎黄子孙，不可以不读《易经》。
《易经》是中华文明的源头，相传三皇中的伏羲创作了八卦，神农炎帝创作了《连山易》，轩辕黄帝创作了《归藏易》，直到周文王姬昌才给我们留下了《周易》。因为《连山易》《归藏易》早已失传，现在我们所说的《易经》就是指《周易》。
《易经》对春秋战国时诸子百家的形成起到了关键性的作用。孔子明解《易经》而开创儒家，老子暗解《易经》而开创道家。西汉末年，佛教传到中国以后，与以《易经》为代表的中华本土文化融合，形成了中国化的佛家。从此，中华文化就被称为“一源三流，三教合易”，“一源”就是《易经》，“三流”就是儒家、道家和中国化的佛家。
《易经》不仅是中华文明的源头，而且是中华文明的灵魂，它倡导的“天人合一、阴阳中和”构成了中华民族的基本精神。
《易经》中的八卦、六十四卦究竟潜藏着什么秘密？阴阳五行、河图洛书、太极图又究竟暗藏着怎样的人生密码？让我们静下心来慢慢体悟来自远古的智慧，体悟古圣先贤对宇宙人生的感悟。学习《易经》，我们会有什么收获呢？我想至少会有三点收获。
第一，穿越时空，感悟远古文明的大智慧。当今社会人心浮躁不安，如果你能用余暇的片刻看一看这部来自远古的经典，你就会不知不觉地进入另一个奇妙的世界。当你的心慢慢静下来的时候，你会遇见远古祖先的大爱、大智、大美，你会和古圣先贤进行生命的沟通、灵魂的对话，真切地感受那远古文明的神奇和温暖。
第二，敬畏天道，感知宇宙变化的大规律。“举头三尺有神明”，宇宙是浩瀚的，天道是威严的，古圣先贤用六十四卦神秘符号展现了宇宙周期变化的大规律，孔子称之为“天命”，老子称之为“天道”。当你静下心来细细品味《易经》的一卦一爻时，你会惊奇地感受到原来天道距离我们并不遥远。
第三，改变命运，掌握趋吉避凶的大法则。《易经》的魅力不是算命，而是“改命”。孔子五十岁读懂了《易经》而知天命。今天，当我们读懂了《易经》，也可以尽早一点“知天命，改人命”——“我命在我不在天”——人的命运原来是可以改变的。
我想很多人都试着读过《易经》，可是一看到《易经》里那些难懂的卦爻符号和古奥文字就读不下去了。《易经》本来是容易读的经典，现在却变成了“难经”——最难读的经。可是，当你换一种阅读方式，当你有恰当的引领，你会有意想不到的感受，你会发现原来看不懂的《易经》却可以看懂了。《易经》真的很容易，它其实是在唤醒我们灵魂深处的简单、容易和纯粹。
最后，衷心地欢迎对中华传统文化有兴趣的人，对宇宙生命有好奇心的人，对人生有困惑、烦恼的人，能和我一起走入《易经》，走入远古文明，也一起走入生命的深处，与古圣先贤来一场亲密的对话。

目??录
??????序言??《易经》：百姓日用而不知//001
??????前言??我学习《易经》的经历//001
第一部分　《易经》入门
一　《易经》的文化地位 - 003
《易经》是本什么书？ - 003
学习《易经》有什么用？ - 007
《易经》的文化地位 - 010
二　《易经》的作者 - 015
三皇与《易经》 - 015
神农炎帝与《连山易》 - 017
轩辕黄帝与《归藏易》 - 019
周文王与《周易》 - 020
孔子与《易传》 - 022
三　四象和八卦 - 025
四象的秘密 - 025
伏羲与八卦 - 027
八卦是怎么画出来的？ - 029
先天八卦的次序之谜 - 031
怎样从八卦中推出自然事物？ - 034
后天八卦的方位之谜 - 038
第二部分　《易经》六十四卦解读
导言　六十四卦排列次序的秘密 - 045
一　乾卦——自强不息，龙马精神 - 049
二　坤卦——阴柔美好，承载万物 - 065
三　屯卦——万物始生，克难向前 - 078
四　蒙卦——启蒙奋发，因材施教 - 084
五　需卦——保持耐心，善于等待 - 090
六　讼卦——慎争戒讼，化解矛盾 - 096
七　师卦——统众之道，顺应人心 - 101
八　比卦——处世之道，创造和谐 - 107
九　小畜卦——守住自我，走向成功 - 113
十　履卦——按礼行事，谨慎小心 - 120
十一　泰卦——天地交泰，互相沟通 - 126
十二　否卦——打通否塞，学会包容 - 133
十三　同人卦——同民同德，会同和谐 - 139
十四　大有卦——保有美德，实现富有 - 145
十五　谦卦——永葆谦虚，方得善终 - 151
十六　豫卦——有所节制，快乐之道 - 156
十七　随卦——择善而从，慎选时机 - 162
十八　蛊卦——解除蛊惑，纠正过错 - 168
十九　临卦——领导艺术，智慧管理 - 174
二十　观卦——观察之道，符合本心 - 180
二十一　噬嗑卦——严明刑法，刚柔相济 - 187
二十二　贲卦——修饰之美，人文化成 - 193
二十三　剥卦——防止剥落，分享共赢 - 199
二十四　复卦——万物复兴，回归正道 - 205
二十五　无妄卦——顺其自然，不可妄为 - 211
二十六　大畜卦——积善积德，防微杜渐 - 217
二十七　颐卦——颐养之道，为人为己 - 224
二十八　大过卦——改过纠错，互相帮助 - 230
二十九　坎卦——化险为夷，趋吉避凶 - 236
三十　离卦——散发光明，美丽人生 - 243
三十一　咸卦——感应之心，贵在和合 - 248
三十二　恒卦——持之以恒，长久之道 - 254
三十三　遁卦——退隐之道，以退为进 - 261
三十四　大壮卦——强盛法则，坚守正道 - 266
三十五　晋卦——晋升之道，彰显德行 - 271
三十六　明夷卦——韬光养晦，转暗为明 - 278
三十七　家人卦——治家有方，推及天下 - 285
三十八　睽卦——解除背离，化分为合 - 292
三十九　蹇卦——进退合宜，渡过艰险 - 299
四十　解卦——忧患意识，解除艰难 - 306
四十一　损卦——减损私欲，利己利人 - 312
四十二　益卦——损己益人，合乎时机 - 319
四十三　夬卦——果断决策，明辨是非 - 326
四十四　姤卦——相遇相知，中正包容 - 333
四十五　萃卦——会聚之道，在人在德 - 340
四十六　升卦——积小成大，顺势上升 - 345
四十七　困卦——困境奋起，不改志向 - 351
四十八　井卦——修身养己，施惠别人 - 356
四十九　革卦——革除旧弊，创立新制 - 361
五十　鼎卦——打破惯性，破旧立新 - 367
五十一　震卦——谨慎行事，勿犯天道 - 373
五十二　艮卦——抑制私邪，安于本分 - 378
五十三　渐卦——循序渐进，按矩前行 - 383
五十四　归妹卦——男婚女嫁，天地和谐 - 388
五十五　丰卦——丰盛硕大，又中又正 - 394
五十六　旅卦——行旅客居，谨慎安宁 - 400
五十七　巽卦——谦虚顺从，有节有度 - 405
五十八　兑卦——真诚平和，快乐之道 - 411
五十九　涣卦——挽救涣散，凝聚人心 - 416
六十　节卦——节制之道，合理适中 - 421
六十一　中孚卦——保有底线，诚信立身 - 427
六十二　小过卦——小处入手，小事可为 - 433
六十三　既济卦——沉稳冷静，谨慎守成 - 439
六十四　未济卦——事业未竟，周而复始 – 445