罗金，国内著名佛学公益电子杂志资深撰稿人，全国百家寺院佛教艺术传媒资深顾问，擅长以最简洁浅白、优美凝练的文字表达甚深微妙的佛法禅机，从禅学文化中发掘适合于现代人的精神财富，对大众人生拓展、学业、事业、生活及修养心性诸方面进行分析和指导，启发人在成长成功的过程中把握住自己，沿着精进的方向完善自我。

　　

　　禅学名家说禅学破解情心障佛法大师论修行解析身边事，集弘一法师、星云大师、圣严法师、净空法师等诸多高僧无上智慧的修行必读书，行止用度，皆可借用修行智慧去应对变化无穷的生活。
　　之一：身心康宁的禅修之道——修心静心提升灵性，让你的世界不浮躁，内心更强大。以入世的姿态出世，以超然的心态生活。
　　之二：禅修入门之书——可读性强，精辟的哲思，恬淡的禅语，通俗的故事，生活其实很简单，就是在当下；修行其实也很简单，就在身边。
　　之三：一点点精进，一分分增上——禅学精华中的精华，智慧中的智慧，般若中的般若，多读一页，就少一分烦恼！

第一章 打开自己的“心量”
1.生命的真谛就是“自己把握”
2.千佛万佛，不如“你自己”管用
3.“我”总是会死的
4.“恐惧”只会让问题更加恶化
5.潜能、因缘是无限的
6.万物与“我”为
7.学会自己度自己
8.心若虚空，便能包容万有

第二章 观照本心，放下“我执”得自在
1.烦恼都是自找的
2.虚怀若谷，直至菩提
3.跳出“小我”，破解痛苦
4.放下“我执”，舍弃无谓的坚持
5.心闲到处闲，在家也可以修行
6.拥有充实的精神世界
7.顺境逆境，都要管好自己的心

第三章 扫心地，抛却内心的“恶”
1.扫除贪、嗔、痴等污秽心
2.去除不必要的猜疑心
3.别被嫉妒的恶魔左右
4.不盲目与人攀比
5.只想尽善尽美，最终往往是两手空空
6.总是想着“如果当初”的心囚
7.学会和你不喜欢的人相处
8.收起好胜心，让你赢，我也没有输
9.控制卖弄心，小聪明最要不得
10.放下傲慢心

第四章 修布施心，别让欲望害了你
1.拥有，是富者；用有，才是智者
2.敬守本心，莫让虚荣所害
3.贫与富只在一念间
4.满足你的“需要”而不是“欲望”
5.帮助别人，自己更富有
6.自私是世界上最大的贫穷
7.保持不求回报的清净心
8.学会合理支配自己的钱财
……
第五章 勿忘初心，始得善终
第六章 像佛一样静心
第七章 欲成佛门龙象，先做众生马牛
第八章 心中无嗔，便是净土
第九章 修口业——谦逊、沉默与赞美
第十章 善待身心，修炼欢喜禅
第十一章 一念放下，万般自在
第十二章 感恩惜福．功德圆满