段鑫星
·中国矿业大学公共管理学院教授、北京师范大学发展与教育心理学博士。
·已获省级教学奖励4项，2007年大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。
·现有4部作品、4部教材、8部编著作品、15部译作，其中《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》《恋爱心理必修课》等作品一直备受好评。
·近年来每年在高校、企事业单位讲座百余场。开设段鑫星心理课堂，坚持线上咨询与线下辅导相结合，并创办“爱心理微课堂”。

1.爱情的底色是人格，9种人格类型，类比9种刺猬，有趣形象地解释了另一半与我们自己在亲密关系中的表现
两个相爱的人像两只刺猬，既期待靠近彼此，又担心互相伤害
★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺；
★表演型人格的刺猬的每一根刺上写满故事；
★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤；
★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着，它不允许自己的感情有差池，始终追求着完美；
★回避型人格的刺猬把自己的刺藏起来，偶尔伸展，却因为你的碰触又缩了回去；
★依赖型人格的刺猬把自己的刺放置在恋人身上，它希望把自己的刺变成恋人的一部分；
★边缘型人格的刺猬的刺千奇百怪；
★抑郁型人格的刺猬的刺上写满了忧伤；
★反社会人格的刺猬的刺很锋利，甚至有毒……

2.板块清晰，阅读节奏合理
每个人格均由案例导入，中间讲解人格表现、恋爱中的行为与特点、人格向解释其行为、给出相处意见，并提出如果你是该种人格要怎么处理亲密关系，之后以影视戏剧推荐收尾。

3.“对号入座”“感同身受”的写作手法
案例帮助读者理解每种人格的特点，影视剧推荐让阅读更为有趣。

4.更重要的是：科学解释人格与亲密关系
尽管人们喜爱类型学与对号入座，但人格与我们在亲密关系中的表现其实是一件很复杂的事，本书既帮助读者“对号入座”“感同身受”，也帮读者破除其中“迷信”，科学认识自己与另一半，采取合理的行动。

第 1 章
自恋型人格的爱情
自恋型的刺猬认为自己身上锋利的刺是它们最迷人的铠甲。
★★案例：跌入爱河如入迷雾 / 3
自恋型人格的爱情图式：我的优秀与独特无与伦比 / 10
自恋型人格的爱情写真：我爱的其实是我自己 / 14
爱上自恋型人格者：在鸡蛋上跳舞 / 19
理解TA ：缺乏现实感 / 22
如何与自恋型恋人相处：拥抱现实与真实 / 24
假如你是自恋型人格的刺猬 / 32
电影推荐：《了不起的盖茨比》 / 35

第 2 章
表演型人格的爱情
表演型的刺猬是明星，它的刺闪闪发光。
★★案例：表演就是我的世界 / 41
表演型人格的爱情图式：我永远要站在聚光灯下 / 48
表演型人格的爱情写真：你看到的不是真实的我 / 51
爱上表演型人格者：迷惑地望向舞台中央 / 56
理解TA ：缺乏真实感 / 59
如何与表演型恋人相处：切换场景 / 61
假如你是表演型人格的刺猬 / 64
电影推荐：《卡比利亚之夜》 / 67

第3 章
偏执型人格的爱情
偏执型的刺猬满身是刺，一旦他人侵入它的领地，它就会
竖起这些刺，并将刺伸向对方。
★★案例：你的爱让我恐惧 / 73
偏执型人格的爱情图式：在爱中怀疑 / 79
偏执型人格的爱情写真：心碎是常态 / 82
爱上偏执型人格者：与猜疑共处 / 87
理解TA ：对他人缺乏信任 / 90
如何与偏执型恋人相处：卸下盔甲 / 93
假如你是偏执型人格的刺猬 / 98
戏剧推荐：《恋爱的犀牛》 / 101

第4 章
强迫型人格的爱情
强迫型的刺猬的刺非常整齐，它不能忍受一丝凌乱。
★★案例：完美的惩罚 / 107
强迫型人格的爱情图式：爱的世界只有完美 / 113
强迫型人格的爱情写真：我的爱是正确的 / 115
爱上强迫型人格者：你的存在就是错误 / 120
理解TA ：难以容忍不完美 / 123
如何与强迫型恋人相处：拥抱真实 / 125
假如你是强迫型人格的刺猬 / 129
电影推荐：《天使爱美丽》 / 132

第5 章
回避型人格的爱情
回避型的刺猬自卑，容易退缩，总喜欢缩成一团。
★★案例：越靠近，越恐慌 / 139
回避型人格的爱情图式：逃离是主题 / 144
回避型人格的爱情写真：你前进一步，我倒退三步 / 147
爱上回避型人格者：与头在沙中的鸵鸟相处 / 152
理解TA ：回避互动，害怕“被忽略” / 155
如何与回避型恋人相处：爱情是一种面对彼此的能力 / 157
假如你是回避型人格的刺猬 / 162
电影推荐：《阿飞正传》 / 165

第6 章
依赖型人格的爱情
依赖型的刺猬既黏人又顺从，它与恋人紧紧相拥，牢牢
地抓着对方。
★★案例：没有你，我一刻都活不下去 / 171
依赖型人格的爱情图式：你是我的主心骨 / 176
依赖型人格的爱情写真：共生，无自我 / 179
爱上依赖型人格者：你是这段感情的责任人 / 182
理解TA ：独立决策的焦虑 / 184
如何与依赖型恋人相处：鼓励TA 大胆向前 / 186
假如你是依赖型人格的刺猬 / 190
电视剧推荐：《都挺好》 / 193

第7 章
边缘型人格的爱情
边缘型的刺猬柔软、易受伤，它的刺有时立着，有时收起，它
经常被自己阴晴不定的情绪困扰。
★★案例：又爱又恨 / 199
边缘型人格的爱情图式：爱恨一瞬间 / 204
边缘型人格的爱情写真：阴晴不定的爱人心 / 208
爱上边缘型人格者：冰火两重天 / 213
理解TA ：严重缺乏安全感 / 216
如何与边缘型恋人相处：让他感受你的爱 / 218
假如你是边缘型人格的刺猬 / 222
电影推荐：《被嫌弃的松子的一生》 / 225

第8 章
抑郁型人格的爱情
抑郁型的刺猬独特且迷人，它身上的刺令人目眩，让它与众
不同。
★★案例：一段充满担忧与焦虑的感情 / 233
抑郁型人格的爱情图式：防御型恋爱 / 239
抑郁型人格的爱情写真：没有力气好好相处 / 242
爱上抑郁型人格者：这一路上的风霜雨雪 / 246
理解TA ：开心并不是一件容易的事 / 249
如何与抑郁型恋人相处：为爱寻找快乐 / 252
假如你是抑郁型人格的刺猬 / 258
电影推荐：《丈夫得了抑郁症》 / 261

第9 章
反社会型人格的爱情
反社会型的刺猬充满攻击性，在亲密关系中渴望获得操纵感。
★★案例：冲动与冷静 / 267
反社会型人格的爱情图式：爱情里不能说“不” / 274
反社会型人格的爱情写真：你的爱情，我的噩梦 / 278
爱上反社会型人格者：在刀尖上跳舞 / 283
躲开TA ：缺乏基本道德，无视规范 / 286
不要与反社会型人格者相处：及时止损，全身而退 / 288
假如你不幸的是反社会型人格的刺猬 / 293
电影推荐：《煤气灯下》 / 296