凯茜?拉舍（Cathy Lasher），毕业于美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院。现主要从事领导力发展培训工作，为大型运营公司、大型国际专业服务公司的经理、领导者进行内部培训。在过去的20年里，她一直致力于通过增强个人领导力来帮助企业提高绩效；她将自身研究「深度思考」方面的强大学术技能，以及作为特许会计师、工商管理学硕士、心理治疗师等领域的经验相结合，最终成为一名资深的企业培训师。

拉舍说：“如果你打算付出努力，那就请一定有所作为。而深度思考能力，能让你获得更好的结果。”

◎ 核心竞争力培训师凯茜?拉舍20年经验分享，她提出的「深度思考法」已率先在欧美精英人士中得到普及，并取得显著成效。

◎ 全面验证了哈佛大学的前瞻研究：哪怕只进行十分钟的深度思考，也能显著提高学习和做事的效率。

◎ 在行动与成功之间，你只差一次深度思考。一部可以边读边写，边思考边练习的脑力提升书，帮你找到高效率、无差错做事方法。

【序言】

仅仅有好头脑还不够，重要的是要善于使用它。

——勒内·笛卡尔

通过深度思考获得更好的结果

每个人的时间都是有限的，但对生活的需求往往是无限的。在这个充满未知的世界里，即便你有过人之处，也可能对自己的所作所为产生质疑：“这是我想要的结果吗？”

很多时候，你觉得自己可以把事情做得更好，只是不知道该如何去做。

做事之前，考虑周全。你一定明白这个道理，也明白深度思考的重要性，遗憾的是，你恰恰缺乏这种能力。

在此，我向你诚挚推荐这本书，它介绍了很多非常实用的思考工具，能够帮助你培养出深度思考的能力，从而以更少的投入获得更多的回报。

作为一名领导力培训师，我指导过的很多高管客户都说，即使他们能从忙碌的工作中抽出一些时间来思考和反思，也根本不知道如何有效利用这些来之不易的时间。正如一位高管所说：“我知道自己应该花些时间进行反思，可当我做这件事的时候，就如同开着车兜圈子，其实是在浪费时间。”

其他客户也有类似的说法，他们觉得自己确实应该做点有价值的事，但又不知道从何入手。如果非要催促他们做点什么，他们会一致表示：“也许我们需要一些既有针对性又非技术性的专业指导，以便能更轻松、更全面、更高效地做事。”

你是不是也遇到了这种状况呢？别担心，这本书能解决你的忧虑。

实践指南

你可能认为这是一本关于自我训练的工具书。我的很多高管客户说，接受培训后最具价值的事情之一就是，终于有时间思考自身的问题了，而且成功构建了思维体系。

这正是我写这本书的初衷，我开发了一个简单易学、实用性强的EDGEit思考模式，以此来帮助你构建深度思考体系。

除了基本的EDGEit思考模式外，本书还介绍很多典型的实践工具，比如案例研究、经验总结、问卷测试、创意开发等，让你在阅读和练习的过程中，既能理清现有的想法，又能激发更多的思考。

三段式“时间分区”

你可以将EDGEit思考模式应用于三个不同的时间分区内。

首先，应用于过去的时区，回顾已经发生的事情。你要从以往的经历中总结经验和教训，确保下次遇到类似情况时能做得更好。这很重要，我想帮助你提高这方面的技能。

其次，应用于现在的时区，处理正在发生的事情。你要立足当下，专注于加强思维能力，从而提高自身的表现，获得更好的结果。

最后，应用于未来的时区，筹谋即将发生的事情。你要扩展自身的思维体系，预测不确定因素，设定切实可行的目标。

写作目的

针对不同企业、不同级别、不同水平的客户，我至今已有数千小时的培训经验，我清楚地认识到，深度思考模式并没有被人们广泛应用于各个领域。

在领导力培训师之外，我还有另一个身份，即心理治疗师，因而深度思考的概念对我来说再熟悉不过了。过去的几年里，我一直在讲授有关深度思考的实践课，这对学生的专业和个人发展产生了巨大的积极影响。

然而，当我为客户寻找培训资料时才发现，既要满足客户对领导力的需求，又要帮助客户应对艰巨的挑战，还要让客户提升个人发展能力，这样的资料实在是少之又少。

因此，我撰写这本书正是为了填补这一空缺：让你和其他读者都能像我这样的心理治疗师一样，掌握高质量的思维模式。

全书概貌

本书共分为四个部分：

第一部分展示深度思考案例：帮助读者分析自身对于深度思考的态度，并评估现阶段相应的能力，以便制订后续学习计划。

第二部分讲解实用模式：向读者介绍一个多元化的EDGEit思考模式。

第三部分提供应用指南：将思考工具和技能训练结合在一起，针对已经发生的事情，或当下的情况，或未来想要实现的目标，为你创造深思练习的机会。

最后一部分总结全书：确立深度思考在领导力核心技能中的重要地位，促使你进一步掌握这项技能，从而获得更好的结果。

使用指南

本书的阅读方式灵活多样，你可以根据个人情况自主选择。

我在书中设置了大量实践练习，主要包括个人心得、经历回顾、问卷测试、能力评估等，鉴于此，我给出三个阅读建议：

一是认真精读，努力完成书中的实践练习，遇到不易掌握的内容，则更要反复练习，直到融会贯通，娴熟运用。

二是快速通读，对全书内容有一个整体的印象，然后回过头来重点练习你觉得最重要的部分。

三是跳跃式阅读，根据你的时间安排，随机选择某一章节，最后把各个章节连贯起来，整理成适合自己的新内容。

无论你选择哪种阅读方式，我都希望你能做一做书中的问答题目，开展实践练习，学会使用我提供的思考工具。只要你阅读了这本书，并完成相关练习，必会有所收获。

寄语

我坚信深度思考能够给我们带来巨大的价值，这缘于我亲眼见证了很多学习过深度思考的人，他们确实提升了自身的生活水平和工作质量。在这本书中，我将与你分享如何在三个不同的时区内应用EDGEit思考模式，并给你介绍很多实用的工具和技能，最终帮助你在日常生活中学会深度思考，获得更好的结果。

如果你已经准备好了，那么现在就和我一起学习书中内容吧。

凯茜·拉舍

卷一 深度思考案例分析

第一章 深度思考有哪些积极作用

第二章 少投入，高回报

第三章 没错，但是

卷二 深度思考实践指南

第四章 开发在实际情况下能够应用的观察和思考模式

卷三 EDGEit思考模式在三个时区的应用

第五章 EDGEit思考模式在过去时区的应用

事件发生后的EDGEit思考模式使用手册

第六章 EDGEit思考模式在当下时区的应用

事件发生中的EDGEit思考模式使用手册

第七章 EDGEit思考模式在未来时区的应用

事件发生前的EDGEit思考模式使用手册

卷四 向前一步

第八章 领导力核心技能

第九章 在企业中建设深思文化

属于你自己的后记

附录1：深度思考实践与模式简史

附录2：延伸阅读