中医养生食疗大全

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:4439
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 创建日期:2024-07-28 02:10:07
  • 发布日期:2025-09-07
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:李素云
  • ISBN:9787571342609
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

内容推荐:

本书主要从顺时养生,调和五脏,体质调养,常见病调理四大方面介绍中医养生食疗。首先从四性五味、搭配原则等方面介绍了科学的中医食疗理论,然后分别针对四季的不同特点、五脏的不同特征、八大体质的差异,辨证食疗,有针对性地调养身体。另外,本书还介绍了近60种疾病食疗方,从常见病到老年病、儿科病、妇科病、男科病,对症食疗,涵盖全面。全书收录了近300道食谱及药膳,包含详细做法、食疗功效,简单实用易上手,方便读者在家辨证自疗。


作者简介

作者简介:

李素云

军事医学科学院医学博士,中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任兼主任医师。

从事临床营养工作近30 年,长期专注于中西医结合临床营养治疗,对疾病调养有丰富的临床实践经验。擅长肠道功能障碍、肠道功能重建、重症胰腺炎、围手术期、肿瘤及各类人群的营养治疗及预防。


编辑推荐

编辑推荐:

简单好记的中医食疗基础:四性与五味,食疗四大原则,搭配方法,食疗误区,教会大家自己搭配食物,辨证调理身体。

详细的辩证食疗方:应季养生,脏腑调理,体质调养,防病养病,食疗方+食疗原则,为家人订制专属食疗方。

近60种常见病,近300道养生食谱:从日常感冒到老年病、儿科病、妇科病、男科病,食疗内容涵盖全面,调理疾病,吃出健康。

精选药膳,集美味和养生于一体:既能满足口腹之欲,又兼有防病和调理的效果。


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