本书作者史蒂芬·柯维博士，美国学界的“思想家”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”，得到美国前总统奥巴马的特别接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《经济学人》杂志推举其为“管理思想家”。

他的思想成就与戴尔·卡内基、彼得·德鲁克、杰克·韦尔奇比肩。他是世界备受推崇的领导力权威、家庭问题专家、企业组织顾问。 AT＆T、通用电子、可口可乐等公司的高管都是他的学生，李开复等中国企业家和管理者也深受其思想的启发。他所创始并领导的富兰克林柯维公司为世界500强中四分之三的企业提供咨询和顾问。

柯维的著作《高效能人士的七个习惯》一书，更被誉为二十世纪有影响力的商业书籍之一。

《实践7个习惯》是畅销书《高效能人士的七个习惯》配套行动手册。书中真实、生动、实用的案例，行动建议和方法，让你在职场、社交、家庭和生活中，甚至心灵遭遇重创时，都能找到有效的解决方案。

杰克·坎菲尔德（《心灵鸡汤》作者）、理查德·卡尔森（《别为小事而忙》作者）、拉里·金（美国资深主持人）联袂推荐！

如何善用本书

《实践７个习惯》一书讲述来自各行各业的人们，在事业、社团、学校、家庭或内心面临巨大挑战的时候，如何应用《高效能人士的七个习惯》书中的原则来迎接挑战并取得非凡的结果。

这些故事对你有什么用？如果你已经熟悉这七个习惯了，它们将让你重温你对它们的理解和承诺；也许更重要的是激发你的新见识并领悟其他的创造性应用方式，以便成功解决你面临的挑战。

如果你还没读过这七个习惯，那么这些故事将让你重拾对自己的能力和智慧的自信心。我相信这些故事将像曾经触动我那样，让你着迷、赋予你灵感、令你激动，让你认识到自己的潜力、自由和力量。

在说下去之前，我也许应当先坦白，我从来不是个讲故事的高手。40多年来我妻子桑德拉听我讲过几百个故事，她总是劝我多用些故事、多用些例子来说明我所讲述的原则和理论。她总是这样说：“别那么沉闷严肃，多用一些与人们有关联的故事。”对于这些事她总有一种直觉，她从不犹豫，总是直截了当地说出来。

对于那些愿意与读者分享自己经验的人们，我致以崇高的敬意。他们都成熟且拥有巨大的精神财富，由于他们的努力、成就以及所代表的方向而理应受到尊敬。他们的故事是深刻变化的卓越范例，面对他们博爱的人性，我深感惭愧，也由衷地感谢他们能够讲述如此精彩的故事。

但是，本书不是一本故事书，因为渗透全书的是基于七个习惯的思想框架，而这个思想的前提则是永恒的、放之四海皆准的、不证自明的原则。这里“放之四海皆准”意味着它可以应用于任何文化、任何环境，它们属于六个主要世界性宗教，它们存在于所有真正成功的社会和制度。此处“永恒的”指的是它们从不改变，它们是永恒的自然法则，就像重力一样。这里“不证自明”指的是你无法反驳它们，就像你无法论证一个人可以缺乏可信赖性而仍能赢得信任一样。（为了方便查询，在本书的开始有这七个习惯的图解和简单定义。）

我相信所有高效能人士都遵循这七个习惯而生活，虽然这听起来可能有点武断。事实上，我相信，在今天这个复杂、混乱、麻烦不断的世界里，这七个习惯起的作用越来越大。要适应不断的变化，要在变化中获得最佳的结果，你需要恒久不变的原则。请听我解释一下。

首先，让我们定义效能为你获得所需的结果，而且所采取的方法让你能在未来取得更好的结果。换句话说，效能是持续的成功——可持续的、平衡的成功。

其次，这些习惯体现了原则，遵循原则而生活，直到原则成了习惯，几乎成了第二天性。无论我们是否知道、是否喜欢、是否同意，原则是支配我们的生活的自然规律，就像重力一样。我并没有发明这些原则，我只是把它们加以组织并用语言表达出来而已。

经常有人，特别是媒体，向我要例子、要论据。我已经给过很多了；但我发现最好的例子和论据的出现，是当我问道：“想想你曾经赞赏过的持久成功的人士、家庭、项目、机构，他们就是你的例子和论据。”他们本人是否了解七个习惯并不重要，他们都是遵循久经考验的原则而生活的。从来没有人认真反驳过习惯背后的任何一项原则。他们可能不喜欢这些习惯的语言描述，没关系。他们可能与这些故事毫无关联。事实上，他们可能在当时情况下想到的是那个原则的反面例子。但负责任的原则——【习惯一：积极主动】是不证自明的。有目标、有价值观的原则——【习惯二：以终为始】和遵照它们生活的原则——【习惯三：要事第一】也如此。相互尊重的原则——【习惯四：双赢思维】、相互理解的原则——【习惯五：知彼解己】、创造性合作的原则——【习惯六：综合统效】以及需要更新和成长的原则——【习惯七：不断更新】也是不证自明的。它们就像各种食物中的维生素和矿物质，它们可以浓缩、混合、按时序服用、做成胶囊而成为食物的补充。七个习惯也一样。被称为原则的基本要素是自然存在的，可以表达为各种形式。全球的亿万人士发现，七个习惯中平衡的各项原则做成按时序服用的胶囊是有用的。某些故事已经表明了“为何”和“怎样”。请为了这些原始营养而感谢大自然吧。

如何善用这本书

个人

勇于改变

我岂能虚度光阴

搬到乡村去

改变从不嫌晚

为了今天而活

我的花店

我的噩梦

你很成功……但你快乐吗？

一个囚徒的故事

寻求平衡的生活

肿瘤临危病房602室

爸爸，我要你健康

星期三晚上：与母亲在一起的时间

我在镜子里看到一个控制狂

出其不意的拜访

斯蒂法妮的康复计划

家庭

抚养年轻的孩子

因为……

他用头撞我

我能选择自己的生活

我们的家庭拼贴画

我再也不去上学了

爸爸，我要尿尿

上床去！

祖父的膝盖

私人记录

抚养十多岁的孩子（或者被他们抚养）

我的第yi次心碎

摔跤迷

沉默是金

我一生中zui糟的比赛！

软尖顶的高尔夫鞋

破坏性少年

我几乎错过的交心谈话

你总是说不！

与沉默的孩子交谈

在萆地上抚养十多岁的孩子

婚姻：尊重区别

体育节目

爱是一个动词

温室

我那无拘无束的丈夫

使命的融合

社区和教育

建立社区

布依达·克劳斯·艾哈特，儿童希望基金会的创立者

斯通

挽救历史珍宝

南本德镇，让几代人一起创造一个更好的社区

回到学校

面临悲剧

这间教室属于……我！

工作场所

增加你的影响

管理：双赢思维

主要机构组织

附录

我被经常问到的问题

对影响进行衡量

关于富兰克林-柯维公司