生命蓝图

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:7378
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 创建日期:2020-07-17 06:10:34
  • 发布日期:2025-09-07
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:刘津
  • ISBN:9787115536693
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度,指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限,更好地发掘天赋、规划人生蓝图,实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论,也分享了很多我们身边真实的故事,还给出了一整套图表工具加以阐释,具有较好的可操作性。
《生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来》适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体,也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士。

作者简介

刘 津
曾在一线互联网公司任总监,UGDlab创始人,知识星球“破茧工场-孵化自由”创办者,国际认证心理咨询师,国际认证教练。通过一对一约谈为数百人解决了成长困惑;开设了“你的天赋价值千万”系列课程。

编辑推荐

想知道自己的生命蓝图吗?
想看到自己的过去、现在、未来吗?
想改变自己的人生剧本吗?
翻开这本书,找到你想要的答案.....
从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度,指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限,更好地发掘天赋、规划人生蓝图,实现奇迹一般的人生。
既包含一套基本的理论,也分享了很多我们身边真实的故事,还给出了一整套图表工具加以阐释,可操作性强。

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目录

PART 0 1
认识使命, 看清课题
CHAPTER 01 人生使命究竟为何 003
1 . 1 人生使命完成度测试 003
1 . 2 认识使命, 做人生赢家 008
1 . 3 从更高维度看人生使命 016
1 . 4 改变成见, 提升能量 025
CHAPTER 02 剧本中的常见课题 035
2 . 1 典型信念 + 典型局 = 典型剧情 035
2 . 2 我不够好 + 财富局 = 我没钱 039
2 . 3 我不够好 + 情感局 = 没人爱 051
2 . 4 我不够好 + 身体局 = 我有病 070
2 . 5 从各路剧情中提炼课题 085
PART 0 2
重新规划生命蓝图
CHAPTER 03 认识课题,告别旧的剧本 098
3 . 1 总结目前存在的问题 099
3 . 2 发现不断重复的模式 102
3 . 3 观察自己当下的情绪 106
3 . 4 集中提炼成见与课题 111
3 . 5 在蓝图中绘出旧剧本 113
CHAPTER 04 发掘天赋,规划新的剧本 118
4 . 1 重新定义自己的身份 120
4 . 2 3 6 0 度立体挖掘天赋 122
4 . 3 无限制合成独特天赋 131
4 . 4 实现天赋梦想的限制 136
4 . 5 通过天赋让生命流动 152
4 . 6 在蓝图中绘出新方向 156
CHAPTER 05 大胆创造,实现新的剧本 158
5 . 1 设定清晰的1 0 年目标 159
5 . 2 定位自己的差异特质 168
5 . 3 用导航图展示新剧本 178
5 . 4 在蓝图中绘出新剧本 188
PART 0 3
在无限中实现奇迹
CHAPTER 06 运用信念的神奇魔法 195
6 . 1 如何让奇迹自动发生 196
6 . 2 巧合事件的重要意义 199
6 . 3 注意避免“ 走火入魔” 201
6 . 4 心灵成长的3 个层级 205
6 . 5 打破限制与平衡行动 210
CHAPTER 07 每天10分钟改变一生 212
7 . 1 改变情绪的“ 挂机” 练习 215
7 . 2 记录肯定自己的日记 222
7 . 3 主动做没做过的事情 226
7 . 4 每天扔掉5 样旧东西 230
7 . 5 每天都要认识新朋友 233
7 . 6 周期性调整生活节奏 239
7 . 7 通过冥想来放松自己 242
后记: 先作茧自缚, 再破茧重生 246
致谢 250
附录A 相关引用 254
附录B 测试题参考答案 256

短评

  • 夏日晨枫 2020-07-13

    《生命蓝图》,津姐用很平实的文字,为我打开了“生命蓝图”,书中的内容其实并不深奥,但仔细阅读确实挺耐人寻味,书中列举的很多想法感受或者真实例子,仿佛说的就是自己。当你发现了自己做什么的时候是最自在且愿意花时间去践行的,就要不计后果勇敢去做,并且不断地进行复盘与反思。 总之,生命蓝图是不断迭代完善的,随着自己的技能和认知不断拓展,其实是可以更包容和融合许多尚未开发的领域的。不要排斥接收新的事物,以... 《生命蓝图》,津姐用很平实的文字,为我打开了“生命蓝图”,书中的内容其实并不深奥,但仔细阅读确实挺耐人寻味,书中列举的很多想法感受或者真实例子,仿佛说的就是自己。当你发现了自己做什么的时候是最自在且愿意花时间去践行的,就要不计后果勇敢去做,并且不断地进行复盘与反思。 总之,生命蓝图是不断迭代完善的,随着自己的技能和认知不断拓展,其实是可以更包容和融合许多尚未开发的领域的。不要排斥接收新的事物,以开放的姿态去汲取大自然的生命养料,让自己开心起来,积极地拥抱每一天的生活。 (展开)

  • 阿星 2020-07-08

    生活中我们每个人都有自己的不如意,不自信,总觉得不开心,却又不知所措,看完这本书,帮助我们重新认识自己 人的信念决定了他人生的剧本,是喜剧还是悲剧,只有我们自己说了算,不破不立,破而后立,晓喻新生,在作者的指引下,我们每个人都能告别过去不好的自己,发现自己独特的天赋,迎接自己美好的未来 心灵救赎之旅结束了,自我实现之旅该开始了

  • 榴莲 2020-07-05

    读完《生命蓝图》这本书之后,可以特别清晰地认知自己,从过去、现在和未来找到自己的天赋,360度无死角的挖掘自己的天赋,并告诉你怎么定目标和拆解目标,知道自己接下去的路要怎么走。我从这本书中认识到了我从来没有遇到过的一些概念,比如高纬度和低纬度,能量值,巧合事件,‘挂机’练习。 我的认知因为这本书完全的改变了,其中印象最深刻的就是成见与课题,很多事情我才知道原来都是我自己的成见,我喜欢想太多,喜欢... 读完《生命蓝图》这本书之后,可以特别清晰地认知自己,从过去、现在和未来找到自己的天赋,360度无死角的挖掘自己的天赋,并告诉你怎么定目标和拆解目标,知道自己接下去的路要怎么走。我从这本书中认识到了我从来没有遇到过的一些概念,比如高纬度和低纬度,能量值,巧合事件,‘挂机’练习。 我的认知因为这本书完全的改变了,其中印象最深刻的就是成见与课题,很多事情我才知道原来都是我自己的成见,我喜欢想太多,喜欢杞人忧天,这些也可以通过改变课题来改变我以前的就剧本,从此以后刷新我的新剧本。 读完之后还感觉意犹未尽,我以后会再第二刷,第三刷,是一本值得多刷几遍的书。但是需要跟着练习,画完自己的人生蓝图,这样人生剧本会清晰很多,虽然还是有模糊的地方,但是这些都是需要后面更新的,你的人生不会一层不变! (展开)

  • 晏鼠 2020-07-04

    把自己当产品打磨,提升 梳理过程中也是不断挖掘自我的过程,现在还是一个初级阶段,或许随着时间,人事物的变化,我的蓝图又会是另一种形态吧 其实今年焦虑程度很高,但很庆幸也是按照自己的轨迹进行,得到了周遭的肯定和帮助,也改变了我很多幼稚的想法,虽然人生道路上跌跌撞撞,但也能乘风破浪寻找自己的人生使命不断远航🐱🐱🐱 安利津姐的《生命蓝图》,探索自己其实是一件终生的课题

  • sittingduck_ 2020-07-15

    感佩刘津老师的学习能力、“产品设计”以及“落地”能力

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