第一章 辅食添加,妈妈很关心的20个问题
1.4个月开始添加辅食,还是6个月?/22
2.市售辅食和自制辅食哪个更好?/22
3.辅食添加的原则有哪些?/23
4.辅食添加的顺序是什么?/23
5.辅食有哪些种类?/24
6.辅食制作常见用具有哪些?/24
7.制作辅食的小窍门有哪些?/25
8.辅食制作有哪些注意事项?/25
9.如何能让宝宝爱上辅食?/26
10.怎样判断宝宝是否适应辅食?/26
……
第二章4个月,从米汤、菜水、果汁开始
新加的饭饭
青菜水/34
大米汤/35
橙汁/36
苹果胡萝卜汁/37
西红柿苹果汁/38
葡萄汁/39
菠菜汁/40
甘蔗荸荠水/41
梨汁/42
莲藕苹果柠檬汁/43
第三章5个月,添加米糊、蛋黄
新加的饭饭
蛋黄玉米泥/46
青菜泥/47
小米玉米渣汤/48
苹果泥/49
胡萝卜米汤/50
葡萄干土豆泥/51
芹菜米粉/52
红薯红枣蛋黄泥/53
以往辅食翻新做
西瓜汁/54
花菜汁/55
生菜苹果汁/56
白菜胡萝卜汁/57
……
第四章6个月,能吃鱼泥了
……
第十一章1岁以后,试试像大人一样吃饭
……
第十二章功能食谱,宝宝怎么吃
……
第十三章小毛病,宝宝怎么吃
……
附录 聪明宝宝是这样喂养出来的/300
北京大学第一医院著名儿童保健专家
中央电视台少儿频道特约主讲
她是一位近30年的临床实践和育儿经验的儿童保健专家,也是一位喜爱宝宝的奶奶。在她的职业生涯里,以特有的亲和力,让几十万宝宝得到细心的呵护。她还是中央电视台少儿频道特约主讲,多次参加育儿节目的录制,并在各相关报刊发表儿童保健科普文章近百篇。