The Gift: 12 Lessons to Save Your Life
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- Create Date：2021-08-21 07:51:37
- Update Date：2025-09-06
- Status：finish
- Author：Edith Eger
- ISBN：1846046289
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Summary
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Hopeful and helpful' Marian Keyes
'A must-read for all of us' Dr Rangan Chatterjee
The prison is in your mind。 The key is in your pocket。
In the end， it's not what happens to us that matters most - it's what we choose to do with it。 We all face suffering but we also have a choice; to give in and give up in the face of trauma or difficulties， or to live every moment as a gift。
Celebrated therapist and Holocaust survivor， Dr Edith Eger， provides a hands-on guide that gently encourages us to change the thoughts and behaviours that may be keeping us imprisoned in the past。 Accompanied by stories from Eger's own life and the lives of her patients， her empowering lessons help you to see your darkest moments as your greatest teachers and find freedom through the strength that lies within。
'A must-read for all of us' Dr Rangan Chatterjee
The prison is in your mind。 The key is in your pocket。
In the end， it's not what happens to us that matters most - it's what we choose to do with it。 We all face suffering but we also have a choice; to give in and give up in the face of trauma or difficulties， or to live every moment as a gift。
Celebrated therapist and Holocaust survivor， Dr Edith Eger， provides a hands-on guide that gently encourages us to change the thoughts and behaviours that may be keeping us imprisoned in the past。 Accompanied by stories from Eger's own life and the lives of her patients， her empowering lessons help you to see your darkest moments as your greatest teachers and find freedom through the strength that lies within。
Reviews
Ceres
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A sus 92 años Edith nos regala 12 consejos prácticos para ser más nosotros y vivir en libertad。 Después de la acogida que tuvo la bailarina de Auschwitz mucha gente quedó inquieta por saber más sobre las formas en que puedes trascender el dolor y la perdida y ponerlas en práctica。 Es un excelente libro para personas que están en busca de ello o están en un proceso de psicoterapia。
Luisa Ramondo
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Short， sweet and to the point！
Nikki
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Een interessant boek maar haar eerdere boek （De Keuze） vond ik mooier en als je dat al gelezen hebt is dit boek vrij veel herhaling in een zelfhulp-sausje。
Bautista E。 Ortiz
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Estoy sinceramente encantado con su segundo libro， pese a que se repiten varios conceptos de su primer libro， La Bailarina de Auschwitz el cual más superlativo que este。 No lo veo como una guía práctica， como el libro de propone con sus consejos al final de cada capítulo， sino que creo que su contenido más nutritivo está en sus páginas， en los aprendizajes que extrae de su experiencia vital así como la de sus pacientes。 No me fascinó tanto como su primer libro pero sigue siendo un 10， agrega muc Estoy sinceramente encantado con su segundo libro， pese a que se repiten varios conceptos de su primer libro， La Bailarina de Auschwitz el cual más superlativo que este。 No lo veo como una guía práctica， como el libro de propone con sus consejos al final de cada capítulo， sino que creo que su contenido más nutritivo está en sus páginas， en los aprendizajes que extrae de su experiencia vital así como la de sus pacientes。 No me fascinó tanto como su primer libro pero sigue siendo un 10， agrega muchas nuevas lecciones a la par que repite otras。 La sabiduría existencial de Edith es superlativa y aplicable a cualquier contexto de nuestras vidas。Todos las personas deberían leer sus libros para reconocer que todos podemos ser libres de nuestras cárceles con nada más y nada menos que nuestra fuerza interior。 Le deberían construir un monumento。Simplemente， gracias Dra。 Eger。Un único comentario: no sé si fue la traducción al español de Editorial Planeta， pero el estilo de escritura difería mucho respecto a su primer libro y la prosa era poco natural o entendible en el español por momentos。 。。。more
Mariana Ayala
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Impresionante la vida de esta gran mujer。 Mucho aprendizaje en este libro y mucho que agradecer。 Está muy rápido de leer; en el libro nos da 12 consejos para sanar， perdonarnos y liberarnos de todo aquello que nos ata。 Combina historias propias y de sus pacientes。 Edith es sobreviviente de Auschwitz y psicóloga。
Charlie
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Man， this book has really made me think so deeply about my own brain。 I’m kinda uncomfortable at what is being revealed as the penny drops tbh。 Great read。 I think I seriously need to work on myself though。 No。 I WILL work on myself。 Because I deserve to be the best Me。
Dayna Hauschild
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I finished this book in a little over a day， absorbing the gift she so eloquently describes。 It is one time I didn’t underline anything but was deeply aware of the power of her story of being human。 I will reread again and again because once is not enough。 One of the best books on seeing our darkest moments not as mental prisons but as a time to explore the freedom we are all capable of。 Incredible read！
Karen Autrey
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Excellent。 The author's first book was The Choice about her experience as a Auschwitz survivor and subsequent life in America and her psychology career。 This book is a compact read on culling together lessons from her work。 She is an amazing woman; especially at her current age of 93 Excellent。 The author's first book was The Choice about her experience as a Auschwitz survivor and subsequent life in America and her psychology career。 This book is a compact read on culling together lessons from her work。 She is an amazing woman; especially at her current age of 93 。。。more
Julia
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Actionable lessons in stories about suffering， loss， renewal and restarting。 Whew！ Amazing。 Read “The Choice” first。
Marcilie
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While I've heard most of these messages before （I'm a life coach， after all）， Edith's unique history and experiences landed them in a new and hard-hitting way。 This is the sort of book that I'm going to keep on my nightstand and re-read over and over again。 It's inspiring and practical。 While I've heard most of these messages before （I'm a life coach， after all）， Edith's unique history and experiences landed them in a new and hard-hitting way。 This is the sort of book that I'm going to keep on my nightstand and re-read over and over again。 It's inspiring and practical。 。。。more
Danelle
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Invigorating。
Caroline Gurgel
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Um excelente complemento ao primeiro livro， A Bailarina de Auschwitz
Kayla
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I can't remember the last time I added a book to my "favorites" shelf。 I consider myself a very picky reader- starting about twice as many books as I finish， and it really takes a lot for me to consider a book one that I love。 Putting this book on my "favorites" shelf also denotes that it's one I will return to （I'm actually planning to buy it so I can mark it up and share it with those I care about）。 The author states: "Each moment in Auschwitz was hell on earth。 It was also my best classroom。" I can't remember the last time I added a book to my "favorites" shelf。 I consider myself a very picky reader- starting about twice as many books as I finish， and it really takes a lot for me to consider a book one that I love。 Putting this book on my "favorites" shelf also denotes that it's one I will return to （I'm actually planning to buy it so I can mark it up and share it with those I care about）。 The author states: "Each moment in Auschwitz was hell on earth。 It was also my best classroom。" Everyone has had hurt， pain， loss， guilt， regret， fear， or even trauma in their life。 In order to live life to its fullest and make peace with their past。 Dr。 Eger relates experiences from her time as a prisoner of the Nazi party， and she also tells of patients she has helped through her practice as a doctor of clinical psychology and uses the "lessons" she learned during the holocaust to bring light and renewed life to others。 We all want to be happier， but how do we go about finding it？ What steps can we take to deal with the negative so we can focus on the positive。 This book reads almost like a private session with her， allowing us to ponder the wisdom she has to offer。 She included a few actions at the end of each chapter for the reader to do- things that she encourages her patients to do。 I personally think EVERYONE could benefit from this book- for yourself or to help someone else。 I have so much more sympathy for those who are rough on the outside- you never know what they have gone through and what they are struggling with。 Dr。 Eger's example of love， kindness， and patience are admirable。 I don't think I did this book justice at all。 Just read it- I think it will change your life。 （FYI: there is one violent story that was hard to read and one F-word。） 。。。more
Valerie
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My intention is to go back and tackle each chapter as a mental health resource。
Jess Santos
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Es un libro que te da ejercicios para ayudarte a tratar tus problemas personales， todos tenemos una herida y muchas veces la ocultamos o nos olvidamos， pero siempre está y en algún momento va a recordarte que está ahi， que no sanaste。 Entonces hacer estos ejercicios， escribir， sacar todo lo que tenes adentro en cierto modo te saca un peso de encima。 Me gustó el libro por cómo aborda diferentes temas， con diferentes situaciones de personas que acudieron a la autora como psicóloga， y cómo de algun Es un libro que te da ejercicios para ayudarte a tratar tus problemas personales， todos tenemos una herida y muchas veces la ocultamos o nos olvidamos， pero siempre está y en algún momento va a recordarte que está ahi， que no sanaste。 Entonces hacer estos ejercicios， escribir， sacar todo lo que tenes adentro en cierto modo te saca un peso de encima。 Me gustó el libro por cómo aborda diferentes temas， con diferentes situaciones de personas que acudieron a la autora como psicóloga， y cómo de alguna manera， se relaciona con su propia vida en Auschwitz。 No me encantó el libro porque siento que le faltó lo personal， que posiblemente esté en La bailarina de Auschwitz。 。。。more
Tracy
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Chock full of practical and useful advice and examples。 This book will be dog eared and highlighted and put into daily use！
LisaG
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I am excited to pass this little gift along to others。 There are some great stories， thought provoking perspectives and tools I will be trying。 Now I want to read her other book， The Choice。
Vanessa
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This woman is a living inspiration！
Christina
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Edith Eger is incredible。 This book is just as good as the Choice。 I would recommend reading The Choice before this one for full context of her life。 Wow。
Luzz
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No soy muy fan de este tipo de libros， sin embargo tengo que aceptar que habla de una verdad absoluta y que sin duda es algo que todos deberíamos poner en práctica。
Kathleen Detweiler
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An absolute must read！ Edith Eger is brilliant， compassionate and heroic。 Her wisdom is a blessing to us all。
Alexandra
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Voor mij iets te veel herhaling van wat ik in haar eerste boek las。 Desalniettemin ook een prachtig boek met wijze lessen。 Score: 7
Ann Crul
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Een schrijfster die je raakt met haar verhaal。 Vlot en toegankelijk boek dat je bruikbare inzichten heeft om mee aan de slag te gaan。
Chantal
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Great tips and guideline for a better life。 Easy to read book with lots of examples。 Keep in mind that it is not that easy to change your life。 Still a great read。
Maria Sosa
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Concreto， profundo， ejemplificado。 Un libro lleno de vida， para seguir sanando la nuestra
Dolores
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Interesante。 Hay que leerlo despacio。
Holly
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4。5 stars
Eileen
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I wish everyone would read both of Dr。 Eggers books。 Truly incredible。
Zana
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Extraordinarily moving and inspiring， no words。 The lessons extracted from her own life intertwined with her patients’ therapy sessions are a balm for the soul， I savoured every bit of advice， and I promised to myself to put those learnings into living a better and a more fulfilling life。 Thank you for this gift！
Sue
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