O essencialista não faz mais coisas em menos tempo – ele faz apenas As coisas certas 。

Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado， ocupado mas pouco produtivo， e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros， você precisa conhecer o essencialismo。

O essencialismo é mais do que uma estratégia de gestão de tempo ou uma técnica de produtividade。 Trata-se de um método para identificar o que é vital e eliminar todo o resto， para que possamos dar a maior contribuição possível àquilo que realmente importa。

Quando tentamos fazer tudo e ter tudo， realizamos concessões que nos afastam da nossa meta。 Se não decidimos onde devemos concentrar nosso tempo e nossa energia， outras pessoas – chefes， colegas， clientes e até a família – decidem por nós， e logo perdemos de vista tudo o que é significativo。

Neste livro， Greg McKeown mostra que， para equilibrar trabalho e vida pessoal， não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo。 Devemos aprender a reduzir， simplificar e manter o foco em nossos objetivos。

Quando realizamos tarefas que não aproveitam nossos talentos e assumimos compromissos só para agradar aos outros， abrimos mão do nosso poder de escolha。 O essencialista toma as próprias decisões – e só entra em ação se puder fazer a diferença。