饮食文化

独立日：日出之食

  • 书籍语言：简体中文
  • 下载次数：5888
  • 书籍类型：Epub+Txt+pdf+mobi
  • 发布日期：2025-09-07
  • 连载状态：全集
  • 书籍作者：
  • ISBN：9787807681458
  • 运行环境：pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板
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内容简介

我们努力工作是为了吃得更好，而不是生活得更累。本书是“独立日”系列的第三辑，为我们介绍了一种可能被忽视的早餐生活。
田螺姑娘用明快而有温度的文字，带我们进入完美的日出时光：用高效的时间管理让一天变得更长，挑选实用的厨房工具打造完美厨房，从快手早餐、西式风味、家常味道到周末brunch，让每一天都有不一样的开始。偶尔置办一桌家宴，与亲友相聚，成就满满。
这张洒满阳光的餐桌，就是美好生活的注脚。

作者简介

陈宇慧@田螺姑娘

湖南妹子，没有专业厨师经验，只是热爱下厨。希望每个忙碌的人都能吃上早餐，对自己好一点。

知乎（elyn）、微信公众号（田螺姑娘）红人，受到数十万人关注。

她似乎有无穷的魔力，在餐桌、橱柜和厨房的世界里，创造着味蕾的童话。早餐有多少种做法？且听她讲上一千零一夜。

八分钟做好一碗拌面，五块钱烤一份秋刀鱼，每一个普通的上班族，都能从她的文章中，汲取生活的希望和力量。

因为她的存在，无数个早起的清晨不再痛苦，无数双冰冷的碗筷有了温度。

编辑推荐

 这本书专治起床气，让你迫不及待迎来天明！
 田螺姑娘处女作。知乎、微信超过30万人用她的方式点亮生活。
 陈晓卿、叶怡兰、曾焱冰、闻佳、程璧等生活家一致推荐！“艾格吃饱了”闻佳倾情作序。
 用元气满满的早餐，开启能量满满的一天，找回被忽视的美好。
 厨房工具、时间管理、快手早餐、异国风味、家常味道、周末brunch、中西式家宴……你想要的早餐生活，都在这里！
 这可能是ZUI好读的早餐书，轻快文字配上百余幅精美图片，一份精致的暖心礼物。
 延续“独立日”系列高品质，让你个人的生活增加活力！

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目录

序：勤力擦拭后闪闪发光的生活——闻佳
自序：两年前，我以为早上什么都做不了
Ⅰ你的理想厨房还缺什么？
一口尺寸适当的平底锅／ 003
让你吃到热乎三明治的多功能早餐机／ 006
堪称现代厨房必备品的手持料理棒／ 008
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