女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键

  • 书籍语言:简体中文
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  • 发布日期:2025-09-07
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:
  • ISBN:9787553762555
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

《女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键》瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关
便秘:血瘀在肠道的综合表演
腹泻:它在努力排瘀,而你一无所知
心悸:郁结的一颗心
头痛:脑血管中的瘀
疲劳:气血受阻,供给不足
腰腿痛:经络不通的结果
月经不调:都是瘀惹的祸
乳腺增生:本质上是瘀块
卵巢囊肿:需要把瘀通开
……
关照好身体的“瘀”,是女人保养的第一步!
国医大师入门弟子、时尚女中医师 张鹤瑶
实践、传播中医养生数年,成功调理逾万例女性常见病症
《女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键》是献给天下女人的身心性调养宝典,让女人身心通畅拥有真健康

海报:

作者简介

张鹤瑶

国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人。

中医养生康复医疗专业委员会副秘书长。

国家中医药管理局科技开发交流中心特聘健康科普专家。

中医药行业专业技术考评员。

高级针灸师、中医教师。

医道养生学、时尚美容学、芳香养生学、自然疗法养生学、心理养生学研究者和实践倡导者。

国内各大电视台美容、养生节目热邀的中医养生主讲专家。

畅销白领女性时尚杂志特邀女性健康专栏作家。

被广大电视观众和读者亲切地称为“时尚女专家”。

她将《黄帝内经》中五行养生的精髓与当今女性常见疾病相结合,形成了自己独特的女人身心性护养之法。

著作有女人身心性护养宝典《女人不生病的纪律》《养颜的智慧》《肌肤改变命运》等。

编辑推荐

《女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键》编辑推荐:
1.作者知名度高:张鹤瑶是国内多档健康养生电视节目特邀嘉宾,出镜曝光率高,有权威和号召力,被称为“时尚女专家”。
2.作者权威度高:张鹤瑶是国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人,对中医钻研甚深,本书集女中医师张鹤瑶自身实践养生精华,数十万例女性身心调养珍贵经验。
3.关注度高:瘀是女人关心的健康问题之一,俗话说“十个女人九个瘀”,身体的种种疾病与不适都与瘀相关。
4.实用性高:本书为女性量身定做排瘀方案,包括食疗排瘀、穴位排瘀等,排除身体毒素,让女人身心畅通。方法简单、易操作。

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目录

第一章 十个女人九个瘀
水做的女人最怕瘀_ 002
十女九瘀,看看有没有你_ 005
是什么原因导致了身体的瘀_ 009
气郁血瘀和寒凝血瘀有何不同_ 012
分清心血瘀阻和心气瘀阻_ 015
· · · · · · (更多)

短评

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