羊皮卷
- 书籍语言：简体中文
- 下载次数：4280
- 书籍类型：Epub+Txt+pdf+mobi
- 发布日期：2025-09-06
- 连载状态：全集
- 书籍作者：（美）卡耐基 等著，胡宝林 编译
- 图书编号：9787511351296
- 运行环境：pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板
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目录
《羊皮卷1》目录：
第一卷人性的弱点
关于本书
第一章把握人际交往的命脉
第二章获取成功大门的钥匙
第三章赢得伟大友谊的方法
第四章掌握说服他人的技巧
第五章正确对待自己的工作
第六章营造快乐生活的氛围
第七章走出孤独忧虑的人生
第八章建设幸福家庭的根基
第二卷积极思考
关于本书
第一章人贵在自信
第二章心静则神清力聚
第三章源源不断的活力
第四章创造自己的快乐
第五章消灭消极情绪
第六章希望是成功的种子
第七章永不言败
第八章不做忧虑的奴隶
第九章解决个人问题的力量
第十章信念疗法
第十一章健康法则的应用
第十二章新思想，新自我
第十三章松弛有道
第十四章让周围的人爱上你
第十五章治疗心痛的方法
第十六章如何积聚能量
第三卷秘密法则
关于本书
第一章你所掌控的力量
第二章思想的力量
第三章凝念——大师的方法
……
《羊皮卷2》
《羊皮卷3》
《羊皮卷4》
第一卷人性的弱点
关于本书
第一章把握人际交往的命脉
第二章获取成功大门的钥匙
第三章赢得伟大友谊的方法
第四章掌握说服他人的技巧
第五章正确对待自己的工作
第六章营造快乐生活的氛围
第七章走出孤独忧虑的人生
第八章建设幸福家庭的根基
第二卷积极思考
关于本书
第一章人贵在自信
第二章心静则神清力聚
第三章源源不断的活力
第四章创造自己的快乐
第五章消灭消极情绪
第六章希望是成功的种子
第七章永不言败
第八章不做忧虑的奴隶
第九章解决个人问题的力量
第十章信念疗法
第十一章健康法则的应用
第十二章新思想，新自我
第十三章松弛有道
第十四章让周围的人爱上你
第十五章治疗心痛的方法
第十六章如何积聚能量
第三卷秘密法则
关于本书
第一章你所掌控的力量
第二章思想的力量
第三章凝念——大师的方法
……
《羊皮卷2》
《羊皮卷3》
《羊皮卷4》
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部分章节
第八章不做忧虑的奴隶
人不应为忧虑所困扰。追根溯源，什么是忧虑？简单来说它是一类不健康的，会伤害人精神的习惯。忧虑不是与生俱来而是后天习得的。我们知道任何习惯或是心态都是可以改变的，因此你也可以把忧虑抛到脑后。想要消灭忧虑需要付诸积极行动，此刻不为，更待何时。从这里我们迈出行动的第一步。
为什么人们需要如此重视忧虑的问题？史麦利·布兰登博士，著名的精神病学家给了我们明确的答案：“忧虑是现代社会最大的疾病。”
有心理学家提出：“忧虑是瓦解人类意志的最大敌人。”杰出的心理学医生也曾断言：“忧虑是人类最棘手且伤害力最大的疾病。”医生告诉我们有成千上万的人是因为“忧虑堵塞”而患上各种疾病的。这些人因为不能释放忧虑而将其转化到了自身性格中，最终以不同的方式影响健康。“忧虑”一词在古老的盎格鲁一撒克逊语言中的原意为“窒息”，由此可见它的杀伤力有多大。如果你有时觉得有人在用双手使劲掐你的脖子，并且切断了你身体内的能量流通，那很明显说明你已经长期处于忧虑的环境中了。
我们知道忧虑常常是导致关节炎的一个因素。根据医生们的分析，引起关节炎这一疾病流行的原因包括以下多个因素：经济危机、沮丧、紧张、忧惧、孤独、悲伤和长时间的怨恨，以及习惯性忧虑，虽然不是所有的因素都直接导致疾病，但至少其中的部分确实常常伴随着关节炎的产生。一位诊所人员曾经对176位美国经理级主管人员做相关的调查研究，在这些平均年龄44岁的中年人中，有一半以上的人患有高血压、心脏病等各种疾病。
……
人不应为忧虑所困扰。追根溯源，什么是忧虑？简单来说它是一类不健康的，会伤害人精神的习惯。忧虑不是与生俱来而是后天习得的。我们知道任何习惯或是心态都是可以改变的，因此你也可以把忧虑抛到脑后。想要消灭忧虑需要付诸积极行动，此刻不为，更待何时。从这里我们迈出行动的第一步。
为什么人们需要如此重视忧虑的问题？史麦利·布兰登博士，著名的精神病学家给了我们明确的答案：“忧虑是现代社会最大的疾病。”
有心理学家提出：“忧虑是瓦解人类意志的最大敌人。”杰出的心理学医生也曾断言：“忧虑是人类最棘手且伤害力最大的疾病。”医生告诉我们有成千上万的人是因为“忧虑堵塞”而患上各种疾病的。这些人因为不能释放忧虑而将其转化到了自身性格中，最终以不同的方式影响健康。“忧虑”一词在古老的盎格鲁一撒克逊语言中的原意为“窒息”，由此可见它的杀伤力有多大。如果你有时觉得有人在用双手使劲掐你的脖子，并且切断了你身体内的能量流通，那很明显说明你已经长期处于忧虑的环境中了。
我们知道忧虑常常是导致关节炎的一个因素。根据医生们的分析，引起关节炎这一疾病流行的原因包括以下多个因素：经济危机、沮丧、紧张、忧惧、孤独、悲伤和长时间的怨恨，以及习惯性忧虑，虽然不是所有的因素都直接导致疾病，但至少其中的部分确实常常伴随着关节炎的产生。一位诊所人员曾经对176位美国经理级主管人员做相关的调查研究，在这些平均年龄44岁的中年人中，有一半以上的人患有高血压、心脏病等各种疾病。
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