好好爱自己

  • 书籍语言:简体中文
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  • 发布日期:2025-09-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:素黑
  • ISBN:7510843359
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

本书是素黑历时多年的心语结集精华,包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受,可谓字字珠玑,希望读者在人生路上,无论是遭遇阻碍,还是伤痛来袭,别紧张难过,要知道心的方向,由你掌控,必先好好爱自己,才能前进或转向。就像素黑所说,就等你一个决定,生命将瞬间改变。

作者简介


伊能静 台湾演员、歌手、作家
素黑的文字,是心灵阴暗无助连自己都想遗忘的角落里,引领你前行的那束光。

李欣频 台湾著名广告创作天后、作家、北京大学客席讲师
素黑是“爱”的成道者也是传道者,她对“爱”有着如鹰般锐利洞察之眼,亦同时有着极慈悲深广的耐心,向着所有为爱而苦而恼的芸芸众生,给予醍醐灌顶的箴言!

张德芬 台湾身心灵畅销书作家
素黑是个谜一样的迷人女人,但毋庸置疑的是,她是有思想、有深度,又乐于分享的。

陈嘉上 香港著名导演、香港电影金像奖主席
素黑对情爱与欲望的分享甚是真实和精辟,让受情伤的男女能在这迷宫中找到自己和未来方向。看素黑,你会找回自己,找回快乐!

林二汶 香港著名歌手、at17乐队成员
素黑不是黑色的,她的文字也不是白纸黑字,是为世界黑暗面画下的一点灿烂,与难过的时代结下的一点善缘。

李力持 香港著名导演
看素黑文字像用微距拍照一样,看的不单是男女的全景,而是一个又一个的大特写,特别有戏剧性,像电影语言一样,跳着看,再重组,不同人有不同感觉,尤其素黑取镜角度出其不意,常有惊喜,令人回味。

严 浩 香港著名导演
素黑是一位补心的人,为人家补,也为自己补,为天下的心提升灵。

卢永仁 中港著名财经商界顾问、TVB独立董事、前南华传媒集团副主席
素黑是疗治这个时代的一种药,她的千金方是放下、是自爱。

欧阳应霁 香港著名慢活饮食人、漫画家、作家
如果没有爱,一切无法想象。如果没有分享,一切停顿终止。吾友素黑敢作敢为,就是爱的分享。

深 雪 香港著名作家
素黑角度的爱,灵性实用兼备,爱自己爱他人,读素黑,看自己。

项明生 香港著名旅游作家
爱,不是追求的,而是一条路。素黑以女性纤细的智慧,为我们展示这条爱的疗愈之路。

陆以心 编剧、作家、导演
素黑的文字,温暖情路上破碎的心,照清众人心底的私欲,让人重拾去爱的信心,是名副其实的black magic。

何利利 前香港商业电台一台创作总监、创作人
懂得看素黑的书的人,才懂得看内在的自己。看得懂素黑的人,更加看得懂自己。

唐 宁 香港著名演员
素黑的书助人脱离混乱,走得自在,即使路上只得你自己。

李 蕾 著名电视主持人、作家
有人在微博里对素黑说:我爱你。她回复:你不必爱我,爱好你自己就够了。她的关怀不在大家口口声声所说的爱情那里,她讨厌做感情教主,却是一位好导师,协助你找回本来就属于你的力量。

曾子航 主持人、畅销书作家
看素黑的书,就像看一个个有关爱的微博,短小精悍耐人寻味,从中可以感受一个女作家对爱的理解、宽容和修为。

江一燕 著名演员
素黑和一般的灵性作家不一样。她不是单纯的励志,而是让你清醒地面对自己,如同混沌人生中的一记棒喝,让你突然就明白了,我们为什么爱而不得,是因为我们不懂爱。素黑说,爱,要从具体的事情做起,她感染我活得更实在,更自爱。

郭启华 香港著名艺人经理人,旗下艺人包括郑秀文、许志安、黄耀明等
遇上朋友在生命中碰到瓶颈,郁闷想不通的时候,我会买一本素黑的书送给他们,她是一服自爱灵药。

编辑推荐

对于这书,我没有更多的补充,
希望读者得到的启迪,
还是那么简单而根本的五个字:好好爱自己。
没有比这基本的活着态度更重要了。
——素黑

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素黑 好好爱自己 两性 情感 好好修养爱 疗愈 张德芬 武志红 在最痛的时候加倍爱自己

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