深度工作7步法：谷歌精英如何提升自己
- 书籍语言：简体中文
- 下载次数：1719
- 书籍类型：Epub+Txt+pdf+mobi
- 发布日期：2025-09-06
- 连载状态：全集
- 书籍作者：(英) 埃米•惠特克
- 运行环境：pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板
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内容简介
内容简介：
工作很忙？
如何在充满行程的工作里挤出私人的创意空间？
如何将忙碌转化为真正的生产能力？
条件有限？
如何在预算限制的条件下实现创意升值？
如何在上司要求的世界里创造新价值？
时间不够？
如何提高工作时间的使用效率？如何合理分配被浮浅事务占据的时间？
精力分散？
如何在被不断打扰的环境中保持工作联结的状态？
如何在网络碎片化时代合理分配精力？
市场不景气？
如何在市场经济的限制下提升深度工作的能力？
如何创造出难以复制的真实价值？
想做斜杠一族？
工作已然如此忙碌，你又如何管理第二职业？
……
以上问题，归结为一个问题：如何实现深度工作？
本书为你提供建设性指导。
编辑推荐
耶鲁大学MBA与伦敦大学学院MFA跨界专家新研究成果：
如何在新经济时代实现深度工作？耶鲁大学MBA与伦敦大学学院MFA双学位跨界专家新研究成果：通过艺术与商业结合实现深度工作。7个步骤、30个经典案例破解时间管理、精力管理与自制力、创造力、思维力的奥秘。让你在被不断干扰的环境中，工作依然具有创造力，依然有深度。
谷歌精英都在用的深度工作法
谷歌Gmail创始人保罗•布赫海特、谷歌X 原副总裁克莱尔•休斯•约翰逊、谷歌X 用户体验团队主管里卡多•普拉达、谷歌人才官拉斯洛•博克都在用的深度工作法。
“在谷歌走向‘创造性的灵活’的旅程中，惠特克是我们和蔼、明智的同伴。”
——克莱尔•休斯•约翰逊，GoogleX原副总裁，Stripe COO
你一直在寻找的、实现自我提升的工作法
一直都在忙碌？觉得时间不够？感觉精力一直被分散？分身乏术但生产力有限？网络碎片化时代，不断被干扰的你需要提升创造力，进行深度工作。深度工作7步法，照着学，让你工作更有创造力，让你工作更有深度。
权威媒体力荐
《金融时报》《柯克斯书评》《成功》杂志等力荐。作者就本书理念曾在谷歌、TEDx做主题演讲。
媒体推荐
惠特克将“艺术的心态”与“商业的工具”巧妙融合，指导读者提升创造力，实现深度工作。对于每一个职场人来说，想要在有限的时间里进行深度工作——开始新项目，启动新工程，或者写书、探索别的兴趣爱好，那么这本书无疑是一个自助指南。
——《金融时报》
在谷歌走向“创造性的灵活”的旅程中，惠特克是我们和蔼、明智的同伴。在生活中你会遇到一些人，他们会改变你的想法，惠特克就是其中之一。
——克莱尔•休斯•约翰逊，GoogleX原副总裁，Stripe COO
埃米•惠特克的《深度工作7步法》介绍了一种方式——在你的事业中，要考虑将商业和创造性相结合，实现深度工作。不管你是在一家大型组织工作，正在寻找挤时间以创新的方法，还是一位兼职创业者，花精力兼顾第二职业，本书都会让你有所收获。
——丹尼尔•平克（Daniel H. Pink），《驱动力》（Drive）的作者
作者简介
埃米•惠特克（Amy Whitaker）
作家、艺术家和教师，致力于创造力、商业和日常生活交叉领域的研究，拥有耶鲁大学MBA和英国伦敦大学学院MFA，获得过曼哈顿下城文化协会（LMCC）萨拉•韦尔多内写作奖（Sarah Verdone Writing Award）。
目前她是入驻新博物馆孵化基地的创业者和课程开发公司蛋壳骑士（Eggshell Knight）的负责人，现居纽约市。
目录
第1步 准备工作：合理管理精力和时间
80/20 法则有待改进 / 006
管理精力和时间 / 010
在自己的日程安排中留出空间 / 012
20% 时间理念的拓展——创作室时间 / 016
从有创造力的那类活动开始 / 018
从多少创作室时间开始呢 / 023
从最基础的效仿、复制开始 / 025
创作室时间的价值 / 029
拥抱无聊 / 032
不知道的好处 / 034
第2步 已经开始，如何坚持：把重点从结果转到过程
创新过程与创新成果 / 041
不能满足于判断，要学会鉴赏 / 044
设定一段宽限期 / 050
培养坚持不懈的能力 / 053
专注是生产力的引擎 / 057
剖析成功之路，看到过程中的每时每刻 / 062
有心栽花与无心插柳 / 064
第3步 坚持的过程中，如何把握方向：提出指引你前进的问题
质疑，指引你前进的灯塔 / 070
从SMART目标到戏剧的主要问题 / 077
灯塔问题 / 079
发现你自己的灯塔 / 086
亲友套餐：合作与支持 / 087
先期成功要面对亦敌亦友的世界 / 090
当小事已做，大事似乎太难时 / 092
新的司空见惯 / 094
第4步 深入过程中，如何规避风险：做好收益规划
被裹住的国会大厦与推特网 / 099
投资组合思维 / 101
自己投资 / 104
长沙发策略 / 108
用“砖”进行头脑风暴的练习 / 115
获得增值收益 / 117
整体小于部分之和 / 125
数字作品所有权的特殊性 / 132
第5步 初具规模，如何做大：分配角色，设定进度
足够好的管理者 / 140
大师和导师 / 144
同事或同行朋友 / 149
制片人的启示 / 154
为项目管理指派角色 / 162
设定里程碑 / 165
管理在制品的误区 / 168
评估业绩 / 172
完成创作 / 175
第6步 规模扩大，构建商业模式：成为企业艺术家
高等教育中的产品植入 / 181
创意丰富 / 184
作为构件的成本结构 / 187
想象中的成本和不完善的成本 / 190
创新发生在规模化之前 / 194
产品和商业模式不可分离 / 197
企业在艺术上的主要约束 / 201
“潜望镜转动”策略 / 209
第7步 反思：培养跨学科思维的超通才
姜饼人和维特鲁威人 / 215
知识体系的结缔组织 / 219
新的超级通才 / 220
重温“艺术和科学”的话题 / 222
职业身份的问题 / 226
界定自己的专业领域 / 229
通用插座 / 233
亚当•斯密是一位艺术家 / 235
当今的大问题 / 237
再贡献 / 241
致谢 / 244工作很忙？
如何在充满行程的工作里挤出私人的创意空间？
如何将忙碌转化为真正的生产能力？
条件有限？
如何在预算限制的条件下实现创意升值？
如何在上司要求的世界里创造新价值？
时间不够？
如何提高工作时间的使用效率？如何合理分配被浮浅事务占据的时间？
精力分散？
如何在被不断打扰的环境中保持工作联结的状态？
如何在网络碎片化时代合理分配精力？
市场不景气？
如何在市场经济的限制下提升深度工作的能力？
如何创造出难以复制的真实价值？
想做斜杠一族？
工作已然如此忙碌，你又如何管理第二职业？
……
以上问题，归结为一个问题：如何实现深度工作？
本书为你提供建设性指导。
工作很忙？
如何在充满行程的工作里挤出私人的创意空间？
如何将忙碌转化为真正的生产能力？
条件有限？
如何在预算限制的条件下实现创意升值？
如何在上司要求的世界里创造新价值？
时间不够？
如何提高工作时间的使用效率？如何合理分配被浮浅事务占据的时间？
精力分散？
如何在被不断打扰的环境中保持工作联结的状态？
如何在网络碎片化时代合理分配精力？
市场不景气？
如何在市场经济的限制下提升深度工作的能力？
如何创造出难以复制的真实价值？
想做斜杠一族？
工作已然如此忙碌，你又如何管理第二职业？
……
以上问题，归结为一个问题：如何实现深度工作？
本书为你提供建设性指导。
编辑推荐
耶鲁大学MBA与伦敦大学学院MFA跨界专家新研究成果：
如何在新经济时代实现深度工作？耶鲁大学MBA与伦敦大学学院MFA双学位跨界专家新研究成果：通过艺术与商业结合实现深度工作。7个步骤、30个经典案例破解时间管理、精力管理与自制力、创造力、思维力的奥秘。让你在被不断干扰的环境中，工作依然具有创造力，依然有深度。
谷歌精英都在用的深度工作法
谷歌Gmail创始人保罗•布赫海特、谷歌X 原副总裁克莱尔•休斯•约翰逊、谷歌X 用户体验团队主管里卡多•普拉达、谷歌人才官拉斯洛•博克都在用的深度工作法。
“在谷歌走向‘创造性的灵活’的旅程中，惠特克是我们和蔼、明智的同伴。”
——克莱尔•休斯•约翰逊，GoogleX原副总裁，Stripe COO
你一直在寻找的、实现自我提升的工作法
一直都在忙碌？觉得时间不够？感觉精力一直被分散？分身乏术但生产力有限？网络碎片化时代，不断被干扰的你需要提升创造力，进行深度工作。深度工作7步法，照着学，让你工作更有创造力，让你工作更有深度。
权威媒体力荐
《金融时报》《柯克斯书评》《成功》杂志等力荐。作者就本书理念曾在谷歌、TEDx做主题演讲。
媒体推荐
惠特克将“艺术的心态”与“商业的工具”巧妙融合，指导读者提升创造力，实现深度工作。对于每一个职场人来说，想要在有限的时间里进行深度工作——开始新项目，启动新工程，或者写书、探索别的兴趣爱好，那么这本书无疑是一个自助指南。
——《金融时报》
在谷歌走向“创造性的灵活”的旅程中，惠特克是我们和蔼、明智的同伴。在生活中你会遇到一些人，他们会改变你的想法，惠特克就是其中之一。
——克莱尔•休斯•约翰逊，GoogleX原副总裁，Stripe COO
埃米•惠特克的《深度工作7步法》介绍了一种方式——在你的事业中，要考虑将商业和创造性相结合，实现深度工作。不管你是在一家大型组织工作，正在寻找挤时间以创新的方法，还是一位兼职创业者，花精力兼顾第二职业，本书都会让你有所收获。
——丹尼尔•平克（Daniel H. Pink），《驱动力》（Drive）的作者
作者简介
埃米•惠特克（Amy Whitaker）
作家、艺术家和教师，致力于创造力、商业和日常生活交叉领域的研究，拥有耶鲁大学MBA和英国伦敦大学学院MFA，获得过曼哈顿下城文化协会（LMCC）萨拉•韦尔多内写作奖（Sarah Verdone Writing Award）。
目前她是入驻新博物馆孵化基地的创业者和课程开发公司蛋壳骑士（Eggshell Knight）的负责人，现居纽约市。
目录
第1步 准备工作：合理管理精力和时间
80/20 法则有待改进 / 006
管理精力和时间 / 010
在自己的日程安排中留出空间 / 012
20% 时间理念的拓展——创作室时间 / 016
从有创造力的那类活动开始 / 018
从多少创作室时间开始呢 / 023
从最基础的效仿、复制开始 / 025
创作室时间的价值 / 029
拥抱无聊 / 032
不知道的好处 / 034
第2步 已经开始，如何坚持：把重点从结果转到过程
创新过程与创新成果 / 041
不能满足于判断，要学会鉴赏 / 044
设定一段宽限期 / 050
培养坚持不懈的能力 / 053
专注是生产力的引擎 / 057
剖析成功之路，看到过程中的每时每刻 / 062
有心栽花与无心插柳 / 064
第3步 坚持的过程中，如何把握方向：提出指引你前进的问题
质疑，指引你前进的灯塔 / 070
从SMART目标到戏剧的主要问题 / 077
灯塔问题 / 079
发现你自己的灯塔 / 086
亲友套餐：合作与支持 / 087
先期成功要面对亦敌亦友的世界 / 090
当小事已做，大事似乎太难时 / 092
新的司空见惯 / 094
第4步 深入过程中，如何规避风险：做好收益规划
被裹住的国会大厦与推特网 / 099
投资组合思维 / 101
自己投资 / 104
长沙发策略 / 108
用“砖”进行头脑风暴的练习 / 115
获得增值收益 / 117
整体小于部分之和 / 125
数字作品所有权的特殊性 / 132
第5步 初具规模，如何做大：分配角色，设定进度
足够好的管理者 / 140
大师和导师 / 144
同事或同行朋友 / 149
制片人的启示 / 154
为项目管理指派角色 / 162
设定里程碑 / 165
管理在制品的误区 / 168
评估业绩 / 172
完成创作 / 175
第6步 规模扩大，构建商业模式：成为企业艺术家
高等教育中的产品植入 / 181
创意丰富 / 184
作为构件的成本结构 / 187
想象中的成本和不完善的成本 / 190
创新发生在规模化之前 / 194
产品和商业模式不可分离 / 197
企业在艺术上的主要约束 / 201
“潜望镜转动”策略 / 209
第7步 反思：培养跨学科思维的超通才
姜饼人和维特鲁威人 / 215
知识体系的结缔组织 / 219
新的超级通才 / 220
重温“艺术和科学”的话题 / 222
职业身份的问题 / 226
界定自己的专业领域 / 229
通用插座 / 233
亚当•斯密是一位艺术家 / 235
当今的大问题 / 237
再贡献 / 241
致谢 / 244工作很忙？
如何在充满行程的工作里挤出私人的创意空间？
如何将忙碌转化为真正的生产能力？
条件有限？
如何在预算限制的条件下实现创意升值？
如何在上司要求的世界里创造新价值？
时间不够？
如何提高工作时间的使用效率？如何合理分配被浮浅事务占据的时间？
精力分散？
如何在被不断打扰的环境中保持工作联结的状态？
如何在网络碎片化时代合理分配精力？
市场不景气？
如何在市场经济的限制下提升深度工作的能力？
如何创造出难以复制的真实价值？
想做斜杠一族？
工作已然如此忙碌，你又如何管理第二职业？
……
以上问题，归结为一个问题：如何实现深度工作？
本书为你提供建设性指导。