绝对自控

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:4093
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 创建日期:2018-06-14 06:10:03
  • 发布日期:2025-10-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:瑞安·霍利迪
  • ISBN:9787210099031
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

  
  关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己"好说好商量"。但是每一次"好说好商量",就意味着一次妥协,一次放纵的可能。
  这一次,来"硬"的。
  ◆撕破"技巧"谎言的硬派自控手册。
  ◆直究失控的根本原因,对"自我"之恶做彻底剖解。
  ◆案例导向,提供正反模板,易懂易学。
  ◆涵盖"求索""成功""失败"三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。
  ◆承袭强调自律的"斯多葛派",醍醐灌顶。
  ◆自控,是同"自我"的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。

作者简介

  
  瑞安·霍利迪(RyanHoliday,1987-)
  美国企业家,媒介战略家,作家。19岁从加州大学河边分校辍学,先后担任服装品牌AmericanApparel营销总监,《纽约观察家》主编及专栏作家,并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。
  瑞安创立的咨询公司BrassCheck主要服务于创业公司、畅销书作家、媒体及诸多大型企业,其顾客包括谷歌、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等。
  他本人也是7部畅销书的作者,著作被翻译成28种语言,广受政界精英、职业教练、影视明星追捧。

编辑推荐

  
  ◆烟瘾、贪食、拖延症;挫折感、不专注、得意忘形……直击日常失控的共同根源
  ◆NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐
  ◆《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品
  ◆GOODREADS海量五星好评
  ◆绝对的自控不是技巧,而是夜以继日,以自我为敌

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目录

  
  痛苦的序言

  引子

  第一部分:求索

  求索路上,严控自我
  滔滔不绝
  成名还是成事
  做一名学生
  少一点热爱
  画布策略
  束缚自己
  摆脱自己
  警惕:早产的骄傲
  拼、拼、拼
  不管未来几何,严控自我

  第二部分:成功

  无论成就如何,依然严控自我
  以学生的姿态别给自己讲故事
  你看重什么
  权力、控制、偏执
  管好自己
  警惕"恋我癖"
  冥想无限
  保持清醒
  不管未来几何,严控自我

  第三部分:失败

  面对失败和未来的挑战,依然严控自我
  活时间&死时间
  努力就够了
  "搏击俱乐部"时刻
  划下终止线
  属于自己的成绩单
  去爱吧
  不管未来几何,严控自我

  后记

短评

  • niukou好可怜 2018-05-28

    自我管理很重要,我们需要学会管理自己的时间。

  • junie 2018-05-29

    鸡汤中的鸡汤 文风怎么说 仿佛全程作者都在耳边声嘶力竭痛心疾首的告诫大家戒骄戒躁 论述非常重复 一章足够了

  • 澹荡人 2018-06-07

    不难喝的鸡汤。加油!

  • 喜欢你没道理 2018-05-28

    教会你怎样管住自的脾气

  • 萧秋水 2018-06-02

    我很喜欢这本书。的确硬派,自我管控是需要强硬,不能一味娇惯自己,要像训练军人一样训练自我,和懒惰的自我作战。

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