首页
经典名著少儿版
全部
卡通
欧美
科普
百科
党政读物
日韩
说服力/说话技巧
爆笑/生活
沟通艺术
您的位置：
主页
读者推荐电子书下载
力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版）
力量训练531
女性力量训练指南
力量训练基础（女性版）
重返巅峰 力量训练者伤后功能重建与能力发展
美国国家体能协会爆发力训练指南
力量训练减脂圣经
体育运动中的周期力量训练 第4版 体能训练 肌肉力量训练图谱 周期训练理论与方法 图德邦帕 Tudor Bompa 人邮体育出品 收藏
科学健身 每周训练12分钟 重塑力量 体形与健康
青少年身体训练动作手册 弹力带训练
儿童身体训练动作手册 弹力带训练
筋膜力量训练：精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案
游泳运动身体训练指南
篮球运动身体训练指南
力量训练解剖全书
徒手力量训练：系统打造受用终生的力量
与人交流、合作能力训练
高尔夫运动体能训练指南
身体训练革命
特种行业体能训练手册
青少年身体训练动作手册 拉伸训练
青少年身体训练动作手册 哑铃训练
青少年身体训练动作手册 瑞士球训练
儿童身体训练动作手册 徒手训练
儿童身体训练动作手册 拉伸训练
耐力训练的科学与实践
造型基础训练方法丛书 素描几何体结构训练法
口头表达能力训练
基于生物力学的纠正性训练
弹力带训练全书
同期有氧和力量训练-科学基础与应用实践
青少年身体训练动作手册 药球与壶铃训练
青少年身体训练动作手册 BOSU球与迷你带训练
儿童身体训练动作手册 哑铃与壶铃训练
儿童身体训练动作手册 药球与BOSU球训练
每天5分钟在家力量训练入门
心率训练 基于心率监测的科学训练 第2版
体能训练基础理论（全彩图解版）
坚不可摧 跑者耐力训练指南
青少年体能训练：科学与应用（翻译版）
演奏家身体强化训练
引体向上训练手册
青少年棒球训练指南
体适能教学与训练指导小学阶段 第3版
足球运动力量系统训练 全彩图解修订版
超实用记忆力训练法
高效记忆力训练手册
跟腱疼痛的评估与康复训练指南
海豹突击队体能训练手册(电子书)
青少年足球体能训练图解
MMA综合格斗体能训练全书 全彩图解版
单体训练：基础篇 结构素描入门挂图
美术大讲堂 素描几何形体基础训练
情商培养与训练
青少年身体训练动作手册 栏架泡沫轴与按摩棒训练
儿童身体训练动作手册 栏架平衡垫泡沫轴与按摩棒训练
DK幼儿观察力专注力思维力训练：动物
动漫人体结构与造型训练
唢呐系统化教学与训练
健身美学 重塑女性体态形体与力量
NSCA-CPSS美国国家体能协会运动表现与科学训练师认证指南
人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
自然语言处理：基于预训练模型的方法
功能性训练动作解剖图解 快速伸缩复合训练
亲子体能训练100例/名师讲堂码书码课系列
阅读力训练：中外经典故事（全6册）
自主学习力（扫码送学习力训练视频）
看图练视力 1分钟眼部肌肉训练法 人邮体育出品 收藏
青少年学习力训练与提升
功能性训练原理与经典动作解剖图谱
算法训练营：海量图解+竞赛刷题（进阶篇）
父母效能训练手册
腹部功能康复训练
大语言模型原理、训练及应用 基于GPT
孩子受益一生的专注力训练
漂亮英文书写训练宝典：意大利斜体
下载排行
青少年身体训练动作手册
身体灵活性科学训练全书
动漫人体结构表现技法专项训练
给50+60+的力量、平衡和柔韧性练习指南 收藏
壶铃训练全书：只用一种工具同时获得力量、肌肉和耐力
配色训练手册（国内首本配色练习手册 系统化的专业训练 助你迅速提升配色力！）
文案训练手册
App Inventor开发训练营
德语听说训练A1
德语听说训练A2
哑铃训练全书
大脑训练手册
十堂沟通训练课
健身训练计划
预训练语言模型
CrossFit交叉训练精英健身指南
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南13~15岁
水彩物语 造型与配色的基础训练
京胡训练与演奏教程
青少年跨栏项目训练指导手册（田径青少年训练指导丛书）
肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南
医学临床“三基”训练技能图解(医技分册)
人工智能训练师基础（上册）
护士岗位技能训练50项考评指导(第3版)含光盘．全国卫生系统护士岗位技能训练考试指导用书
托举的力量：给孩子应对未来的底气
超级记忆力训练Ⅱ(电子书)
超级记忆力训练法(电子书)
新东方 六级听力强化训练300题（附MP3）
疯狂腹肌 巧克力腹肌8周训练计划
弹力带训练全书 精编视频学习版
女人体素描---意大利经典素描训练教程-W
新型电力系统与新型能源体系（助力能源电力高质量发展）
儿童运动开发训练手册 30个月让孩子的成长发育更协调 5大类30多种运动训练方法 6大训练目的 全覆盖儿童生长发育的体形语言智力行动学习
情商是训练出来的
(套装）图解数学思维训练课：STEAM综合训练1+2(长度与质量篇+货币与时间篇）
高效呼吸训练 舞蹈瑜伽普拉提的功能性练习
黑眼睛 IELTS考试技能训练教程 听力（第5版）（下）（含1MP3）
黑眼睛 IELTS考试技能训练教程（第5版） 听力（上）（含1MP3）
经典国画白描临摹本 基础入门训练篇
经济基础知识（中级）同步训练2021
社交技能与自信心训练(电子书)
一本小学数学思维训练三年级上下册 2023版举一反三数学计算能力应用题满分训练专项天天练知识大盘点
HIIT高强度间歇训练完全指南：每天15分钟打造傲人体形
儿童观察力训练游戏书：局部观察力·整体观察力·细节观察力·类比观察力·推理观察力（套装共5册）
城市就是健身房：跑酷与自身体重训练（修订本）(电子书)
聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力
经济基础知识（中级）同步训练与全真模拟测试
力量举全书 深蹲卧推及硬拉的理论与技术详解
高考音乐强化训练·视唱练耳卷（第18版）
高考音乐强化训练·视唱练耳卷（第19版）
无器械健身训练全书
拉伸训练彩色图谱
训练猫咪，一本就够了
男性健身房训练全书
超级记忆66天训练手册
成长型思维训练2
无器械瘦身训练宝典
女性腰臀腿训练宝典
会计训练营：新手学会计
会计训练营：新手学做账
音乐听觉训练490题
肌肉训练图解1000例
象棋实战训练30天（高级）
象棋实战训练30天（初级）
早期密集训练实战图解
超强记忆训练宝典
儿童时间管理训练手册
儿童感觉统合训练手册
离心训练精要 修订版
批判性思维训练手册
小提琴科学化训练
军事训练伤康复治疗学
拉伸训练解剖全书
ASP.NET Core+Vue.js全栈开发训练营
蒙台梭利早教游戏训练
跑步力:避免受伤,跑得更快更持久的训练计划
电子书更新
聪明的孩子坐得住：注意力训练趣味游戏
春雨实验班提优训练：语文（二年级上 RMJY）
实验班提优训练：数学（二年级上 RMJY）
实验班提优训练：三年级数学（下 BSD）
图解数学思维训练课 建立孩子的数学模型思维训练课套装（全3册）?
苏世民：我的经验与教训
运动训练的科学与艺术 收藏
功能训练处方 肌骨损伤与疼痛的全周期管理
NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南 第4版
NSCA-TSAC-F美国国家体能协会特种行业体能教练认证指南
星火英语 2016全新改版 **训练 大学英语四级考试听力高分特训
精神分裂症社交技能训练：分步指导（原书第二版）
美国儿童社交技能训练手册
P.E.T.父母效能训练中国实践篇（2022）
客服域人工智能训练师(第2版)
临床护理“三基”训练试题库
医学临床“新三基”训练习题集（护士分册）
美术大讲堂 素描静物基础训练
图解篮球个人技术：基础训练180项
青少年足球技术基础训练图解
高考音乐强化训练：基本乐理卷（第17版）
古典芭蕾基本功训练钢琴伴奏曲集
高考音乐强化训练：基本乐理卷（第18版）
零基础英语语法训练营（6册）
高考音乐强化训练·基本乐理卷（第19版 ）
护士三基三严训练试题手册（第2版）
和孩子一起玩创意：开启超凡艺术力的综合材料实验——ART创意训练营
力量 彰显生命力的人体速写原则与技巧
基于动作分析的专项损伤预防、评估与康复训练 第2版
培训经理进阶指南
公文式教育：专注力思维训练（套装共6册） [4岁]
2019年一本中考历史总复习新课标版 中考训练方案 专注训练16年
分布式人工智能：基于TensorFlow、RTOS与群体智能体系
运动生理学应用指南 动作训练与营养表现的科学原理 第2版
高考乐理：强化训练与应试指导（二维码在线课堂）
唤醒：提升员工和团队动力与绩效的教练指南
素描静物结构与透视训练
肩部康复训练 损伤预防评估与恢复
5分钟思维训练：目标与视觉思考法
5分钟思维训练：逻辑与创意思考法
足球训练完全图解传球与控球 修订版
无伤跑法2 跑步技术优化与训练提升
听音训练手册 音频制品与听评 第2版
工业产品手绘与设计思维实战训练
萌趣集 儿童插画临摹与训练手册
图解运动损伤与康复训练（汉竹）（精)
从零构建大模型：算法、训练与微调 收藏
《全彩图解儿童感觉统合与功能性训练游戏》
强健腹肌：腹肌系统训练全书
运动技能提升指南 基于运动表现提升的动作练习与方案设计
图解数学思维训练课：建立孩子的数学模型思维（数字与图形 加法与减法应用训练课）
掌握科学的记忆方法：快速提高记忆力及过目不忘训练技巧与方法
重塑笔迹常用词实战训练楷书练字帖学生成人签字田英章手写
强身抗衰 中老年人越练越年轻的力量练习法 收藏
电力系统电能质量
P.E.T.父母效能训练:养育一个富有责任感的孩子
跆拳道运动系统训练 技战术与品势图解
心的力量
“她”的力量
硅谷工程师爸爸的超强思维训练课
2014年中考真题分类训练 语文 适用于2015年中考
大学英语四级听力1000题 新题型 含新闻听力专项训练 华研外语
大学英语六级听力1000题 新题型 含听力讲座专项训练 华研外语
人工智能：重塑秩序的力量
用户体验度量（纪念版）
职场表达力：从小白到精英的沟通精进指南 人际交往社交职场交际与口才训练书籍
多智能体系统的动力学分析与设计
图解数学思维训练课：建立孩子的数学模型思维（乘法与除法应用训练课）
（2015春）实验班提优训练 八年级 数学 (下) 浙教版
(2015春)实验班提优训练 四年级 数学 (下) 人教版
（2015春）实验班提优训练 七年级 数学 (下) 苏科版
春雨 2017秋 实验班提优训练：语文（四年级上 RMJY）
春雨教育·实验班提优训练：一年级数学下（RMJY）
春雨教育·实验班提优训练：四年级数学下（BSD）
2016年国家司法考试厚大讲义同步训练系列：鄢梦萱讲商经之同步训练（含知识产权法 免费配套视频讲解，以经典试题演绎命题重点，讲练结合，融会贯通）
大学英语六级新题型听力高分特训 巅峰训练 六级听力真题题源875题