第三天·第三个故事我觉察我看到了什么
一天中午,杰森到食堂吃午饭,看到两个同学因为家庭作业正在无意识地争吵,并且互相推推搡搡。他眼睛紧紧盯着他们, 几乎都离不开这个争斗的场景了,而且当他看着这一幕时,感觉到巨大的混乱。
突然间,他感到有人碰他的肩膀。他转过身来,却并没有人。
“是你吗,盖博瑞?”他问。他听不见盖博瑞的声音,但作为回应,他感到肩膀再次被碰触了一下。他哥哥似乎正试图把他从争斗的场景中拉开。
杰森离开打斗现场,并看向相反的方向,他注意到有两个小孩儿坐在草地上,分享着午餐,并一起欢笑着。几分钟之前的混乱渐渐消退了,当他看着这两个小伙伴吃午餐时,一股和平的感觉涌了上来。
然后,杰森开始再次听见盖博瑞的声音。开始是微弱的,随后愈来愈响亮,越来越清晰。
“哦,盖博瑞,”他说,“我真高兴又能听到你的声音了!我知道你和我在一起,但是我刚才听不到你的声音了。”
“当你处于沮丧或是混乱中时,你就被情绪控制着,所以就听不到我的声音了。”盖博瑞回答,“对你来说非常重要的是,觉察你正在看什么。当你看使你沮丧的情景时,混乱就将阻挡住我的声音和指引。你有没有发现,当你开始看那两个小伙伴欢乐地吃午餐时,你是多么迅速地又能听到我的声音了?”
“ 是的, 你是对的。” 杰森说,“ 一旦我看一些和平喜悦的事情,而不是看充满混乱的东西时,我就又可以听到你的声音了!从现在开始,我要一直警醒于我在看什么。我将从带给我混乱的情境中撤离,并将只看带给我喜悦和平的事情。”
第四天·第四个故事我并不知道我所看见的真正意义
一天晚上,杰森做了个噩梦,他尖叫着醒来,睁开眼睛时,看见一个男人的影子躲在门旁边。
他非常害怕,紧紧闭着眼睛,希望男人认为他还在睡觉,然后就会离开。当他再次睁开眼睛偷看时,看见男人的影子在房间里迅速移动着。
杰森正要喊妈妈或爸爸进来救他,这时他记起一件重要的事情。“盖博瑞总是和我在一起的!”他想道,“我要在我的脑子里呼唤他!”
就在他呼唤盖博瑞的那一刻,他听见一个温柔的声音回答:“怎么了,我亲爱的弟弟?你为什么叫我呢?”
“哦,盖博瑞,”他耳语道,“有个可怕的男人在我房间里,而且他准备攻击我!请帮帮我!”
“杰森,没有人在你的房间里,除了我们。”盖博瑞说。
“哦,但是有别人在这里,”杰森低声说,“我可以看见他!我可以看见他!”
“我亲爱的弟弟,”盖博瑞用慰藉的口吻说,“你睡衣的帽子上有根绳子垂下来,挂在你眼前。这就是你看到的怪物。”
杰森慢慢将手伸到眼前,轻轻地触碰挂在那儿的绳子,意识到盖博瑞的话是真的,如释重负地喘了一口气。
盖博瑞继续用充满爱的语调说:“你做了个噩梦,我的兄弟,你用恐惧给一根无害的绳子赋予了怪物的力量。你在这儿看见的并没有任何真实的意义。一条绳子怎么能是怪物呢?只是你赋予它的含义使它对你来说是个怪物。你赋予它的含义和现实没有任何关系。现在,你还害怕吗?”
杰森重新安睡在枕头上,说:“不,盖博瑞,我不再害怕了。”
“很好,”盖博瑞回答,“一旦你看见真相,就意识到你是安全的,没有东西要伤害你。我想要你记住一件非常重要的事情。你所认为你看见的并不总是真相。问问我你看见的含义,我会告诉你。”
杰森听到这些非常兴奋:“也就是说我不用再揣测一样东西的意义,只要问你就好了?而你会告诉我它的真实含义。我不会对我看见的东西再犯这样吓人的错误了?”
“是的,我的兄弟。”盖博瑞说,“让我告诉你每样东西的真实含义,而你再也不会害怕了!”
杰森大笑着说:“好的,成交!”