外出旅行时最需要的是什么？是最便捷的交通路线资讯，最经济的出行线路安排，最真实有趣的游玩体验，《中国自助游》无疑是你的贴身小助手，满足你一切旅途需求。 　　经典畅销书14年的《中国自助游》每年都会不断更新升级，加入更多、更新鲜有趣的资讯，独家“游探”实地游带来的生动感受与以及旅游地第一手权威资讯，我们以专业旅行者的角度进行剖析，为你精选最独特的美食、最经济舒适的住宿环境、最有乐趣的游玩圣地。 　　《中国自助游》2015年全新彩色升级版持续引领未来旅游热潮，独家发布2015年旅游趋势报告，对全书2000处经典景点资讯全面复核，新增约200处热门景点和300多张精美图片，推荐150个新热美食地和100多条经过验证的小贴士，让你轻松开始说走就走的旅行。 　　伴随着众多忠实读者的支持，《中国自助游》已经走过了十余载春秋。渐渐地我们成为了许多读者不可或缺的亲密游伴，愿我们继续一同走下去，走得更远，走得更深，走遍世间的每一个角落。

　　为了让读者更轻松地制定自己的旅游计划，《中国自助游》2015年全新彩色升级版做了全面的升级更新，保证给您新鲜、实用、靠谱的旅游资讯。

　   一，独家发布2015年旅游趋势报告；

　　二，紧跟时尚潮流，聚焦热门景点，《爸爸去哪儿》《变形金刚》热门影视拍摄地，《舌尖上的中国》美食推荐；

　　三，对景点重新进行评估，删掉约100处已经无趣或消失的景点，新增约200个新景点；

　　四，对所有交通、门票、电话资讯、省钱攻略进行全面调整、核实和修订；

　　五，更新近300幅景点图片；

六，推荐150个新热美食地，新增100余条经过验证的贴心小提示，更多妙招让你的旅行更加轻松；

　　七，选用优质纸张，以更好的质量回馈读者大众；

 

 

引言
本书内容导航
最新省钱方法大揭秘
旅行计划 出游准备
自助旅行 摄影指南
户外运动 急救常识
十大最hot旅行目的地
忠告
西南地区
云南
昆明
滇池－金殿风景区－西山－金马碧鸡坊－轿子雪山－宜良阳宗海－云南大学－翠湖－云南民族村－圆通寺－大观楼
昆明周边游
石林－九乡风景名胜区－澄江抚仙湖－罗平油菜花海－普者黑湖－元阳梯田－东川红土地－建水古城－大山包黑颈鹤国家级自然保护区－澄江化石群－天壁山－茶马古道遗址
大理
大理古城－苍山洱海－南诏风情岛－崇圣寺三塔
大理周边游
喜洲白族民居－石宝山风景区－鸡足山风景区－双廊－巍宝山－剑川古城、沙溪古镇－诺邓古村
丽江
丽江古城－四方街、万古楼－木府大院－黑龙潭－玉龙雪山、云杉坪－东巴万神园－白沙村壁画－束河古镇－拉市海
丽江周边游
虎跳峡－宝山石头城－老君山－玉湖村
泸沽湖
里格岛－格姆女神山－女神湾－走婚桥－小洛水村
香格里拉
纳帕海－噶丹松赞林寺－普达措国家森林公园－石卡雪山－白水台
香格里拉周边游
梅里雪山、明永冰川－雨崩村－飞来寺－尼汝村－千湖山－香格里拉大峡谷－哈巴雪山
怒江
六库、福贡、贡山－丙中洛－独龙江
西双版纳
傣族园－曼听公园－西双版纳民族风情园－澜沧江风光－曼飞龙佛塔
西双版纳周边游
橄榄坝－勐仑热带植物园－打洛－野象谷－望天树
腾冲
腾冲热海－和顺古镇－腾冲火山群－北海湿地－叠水河瀑布
四川
成都
杜甫草堂－武侯祠－锦里－宽窄巷子－井巷子－青羊宫－昭觉寺－明蜀王陵－文殊院－永陵－大熊猫繁育研究基地－泰迪熊博物馆
成都周边游
金沙遗址博物馆－三星堆博物馆－都江堰－青城山－西岭雪山－黄龙溪－宝光寺－四姑娘山—卧龙－牛背山－蜀南竹海－邛崃天台山风景区－平乐古镇－人悬棺－洛带古镇－三江生态风景区－刘氏庄园－街子古镇
峨眉、乐山
峨眉山－乐山大佛
峨眉、乐山周边游
西昌卫星发射基地－螺髻山－泸沽湖－一线天－石海洞乡
九寨沟与阿坝州沿线
九寨沟
阿坝州沿线游
黄龙－牟尼沟－红原、若尔盖草原－卡龙沟景区－米亚罗、毕棚沟－达古冰川－昭化古城－阆中古城－千佛崖－剑门关－五彩池
稻城与甘孜州沿线
亚丁
甘孜州沿线游
丹巴－丹巴县城周边古村集萃（梭坡乡、甲居乡、蒲角顶乡、中路乡）－丹巴党岭自然风景区－丹巴美人谷－雅安－上里古镇－二郎山－海螺沟－康定－跑马山风景区－木格措风景区－理塘-色达、坛城-塔公草原－折多山-
马尼干戈－神木垒-得荣太阳谷
重庆
重庆
朝天门－解放碑－十八梯－洪崖洞－歌乐山烈士陵园、白公馆、渣滓洞－重庆中国三峡博物馆－磁器口古镇－南山一棵树观景台－洋人街－缙云山－北温泉－南温泉－重庆巴渝民俗文化村－红岩村革命纪念馆－周公馆－慈云寺-钓鱼城古战场遗址-两江国际影视城
重庆周边游
大足石刻－万盛石林－四面山－金佛山－龚滩－涞滩－金刀峡－天坑地缝－红池坝高山草场－乌江画廊－永川茶山竹海－西沱－涪陵大木花谷
武隆
芙蓉江风景区-天生三-仙女山-龙水峡地缝
三峡
石宝寨-瞿塘峡-巫峡-巫山云雨-神女峰-三峡大坝-灯影峡-葛洲坝-三游洞风景区-白帝城-神农溪-西陵峡
贵州
贵阳
甲秀楼－黔灵山－青岩古镇－天河潭－红枫湖－南江大峡谷－香纸沟－花溪公园－情人谷
西线
黄果树瀑布－天星桥－龙宫
西线周边游
织金洞－马岭河峡谷（万峰林）－草海
南线
水春河峡谷漂流－小七孔风景区－大七孔风景区－茂兰喀斯特原生态森林
东线
阳河三峡－镇远古镇－青龙洞－云台山－杉木河漂流－飞云崖
东线周边游
梵净山
东南线
凯里－西江千户苗寨－车江侗寨－朗德上寨－隆里古城－肇兴侗寨－小黄－宰荡－增冲鼓楼－岜沙寨－丰登寨－加榜梯田
北线
十丈洞瀑布－桫椤自然保护区－燕子岩景区－竹海－四洞沟瀑布群－遵义会议会址－娄山关－海龙囤
北线周边游
息烽温泉－茅台镇
西藏
拉萨
布达拉宫－药王山摩崖石刻－罗布林卡－西藏历史博物馆－大昭寺－小昭寺－色拉寺－哲蚌寺－拉萨德吉孤儿院－拉萨河－八廓街－冲赛康
拉萨周边游
甘丹寺－直贡梯寺－扎耶巴洞窟群－纳木措－楚布寺－热振寺－羊八井
南线
羊卓雍措－桑顶寺－江孜宗山城堡－白居寺－日喀则－萨迦寺－帕拉庄园－夏鲁寺－班禅新宫－扎什伦布寺－定日－绒布寺－樟木口岸－珠穆朗玛峰－珠峰大本营－绒布冰川－藏布巴东瀑布群
林芝
巴松湖国家森林公园－色季拉山－鲁朗镇－墨脱－波密－雅鲁藏布江大峡谷－南迦巴瓦峰－米堆冰川－苯日神山－巴松措－帕嘎寺和帕嘎神山－卡定沟－巨柏林-尼洋河风光带
阿里
冈仁波齐－玛旁雍错和拉昂措－札达土林－古格王国遗址－狮泉河镇－班公措－普兰－托林寺
山南
泽当镇－雅砻河风景名胜区－雍布拉康－昌珠寺－藏王墓－桑耶寺－浪卡子－布拉丹山－哲古湖－贡布日神山－青朴修行地－拉姆拉措－拉加里王宫－敏珠林寺
昌都
强巴林寺－盐井－波罗吉荣大峡谷－查杰玛大殿－孜珠寺－多拉神山－噶玛寺－卡若遗址－卡玛多塔林－然乌湖－伊日温泉－来古冰川
那曲
念青唐古拉山－羌塘草原－双湖－卓玛峡谷-当惹雍错
西北地区
陕西
西安
陕西省历史博物馆－大雁塔和小雁塔－城墙、钟楼、鼓楼－碑林博物馆-大唐芙蓉园-寒窑遗址公园-半坡遗址
临潼
秦始皇兵马俑博物馆－秦始皇陵－骊山森林公园－华清池
咸阳
汉阳陵－乾陵－茂陵－昭陵－杨贵妃墓
宝鸡
法门寺－太白山森林公园－嘉陵江源头风景区
华山
华山－西岳庙
长安
兴教寺－香积寺－华严寺－草堂寺
陕北
唐玉华宫遗址滑雪场－药王山石刻－壶口瀑布－黄帝陵－革命圣地游－龙州丹霞－红石峡
陕南
汉中百万亩油菜花－汉中博物馆、古汉台－褒斜栈道、石门水库及其摩崖石刻－佛坪自然保护区－武侯祠墓－张良庙、紫柏山－青木川古镇
青海
西宁
东关清真大寺－北禅寺
西宁周边游
塔尔寺－瞿昙寺－老爷山－孟达国家级自然保护区－互助土族风情游览区－坎布拉森林公园－青海湖－日月山－倒淌河－年保玉则-茶卡盐湖-鸟岛-金银滩草原-丹噶尔古城-门源油菜花-卓尔山
甘肃
兰州
甘肃省博物馆－水车博览园－白塔山公园－黄河铁桥
兰州周边游
兴隆山自然保护区－吐鲁沟国家森林公园－雁滩公园－鲁土司衙门-青城古镇-刘家峡水库-炳灵寺石窟
武威
文庙－罗什寺塔－雷台汉墓－天梯山石窟
张掖
张掖丹霞地貌－大佛寺－扁都口－张掖市森林公园－木塔寺
张掖周边游
马蹄寺风景区－祁连山自然保护区－山丹军马场
嘉峪关
嘉峪关关城－长城博物馆－长城第一墩－悬壁长城－新城魏晋墓－滑翔基地－七一冰川
敦煌
莫高窟－鸣沙山、月牙泉－阳关遗址－西千佛洞－玉门关－雅丹地质公园
甘南
拉卜楞寺－米拉日巴佛阁楼－桑科草原－郎木寺－尕海湖-扎尕那-黄河首曲
天水
伏羲庙－玉泉观－水帘洞－麦积山－甘谷大象山－千佛洞
平凉
崆峒山－庄浪梯田
宁夏
银川
承天寺－黄沙古渡－南关清真寺
银川周边游
平罗沙湖－水洞沟遗址－贺兰山－西夏王陵－马兰花大草原－贺兰口岩画－镇北堡西部影城－滚钟口
南线
沙坡头（黄河漂流、金沙鸣钟、黄河飞

编著者：
　　《中国自助游》编辑部隶属于北京紫图图书有限公司，目前制作《中国自助游》系列书籍已经14年，立志为读者打造精彩纷呈的自助旅行，让读者轻松、自由、简单地制定自己的旅行计划，完成自助旅行。

14年来，为什么《中国自助游》一直是第一？
　　一本好的旅行指南，就是一个好的开始
　　14年来，为什么《中国自助游》一直是第一？
　　2001年5月，北京紫图图书公司正在筹备成立。一群刚做过《藏羚羊》旅游丛书的年轻人前来做客，兴奋地谈论着他们几个月来的远游。公司的创立人万夏与黄利和他们一样热爱旅游，他们一位是上世纪80年代著名的诗人，另一位做了10年新闻记者，都有无数的远游经历。
　　那时候，黄金旅游周已经开始实施，中国人的旅游意识和热情正在被唤醒，但那时的旅游书，大多只有一些简单的景点介绍，远远不能满足新一代游客的需要。大家在一起抱怨着旅途上因为缺乏吃、住、行指南带来的种种不便。突然，万夏说了一句：“我们可以做一本自助游啊，把我们所有的旅游梦想都放进去。”
　　于是，中国第一批用Lonely Planet标准培训出来的旅游作者，和主编黄利，当天就成立了一个新的旅游书编辑组，与《藏羚羊》不同，我们不单为年轻的背包客服务，而是为更多中国游客服务的，这些游客的标准形象是：每年有几天时间，有一些钱但没有很多钱，他们讲性价比，也希望有小小的浪漫情趣，他们是情侣或者家人，他们是中国新一代旅游者的中坚。
　　8个月后，第一本《自助游中国完全手册（2002年最新版）》诞生了。这之前的几个月，大家分头重走了很多重要的路线，为心目中的游客寻找着令他们惊喜的吃、住地，这期间，主编因为重探青城山还摔得骨折了。当然，更多的是没完没了的通宵工作，为细节斤斤计较甚至争吵不休。
　　2002年1月北京图书订货会，自助游类产品已经有了好几个版本，西安的大经销商在比较了很多版本后一次下了1万本的定单：“你们的是最好的”！
　　《自助游中国完全手册（2002年最新版）》果然不负经销商所望，轻取2002年度旅游类图书第一名。从2002年到现在，13年间《中国自助游》一直稳居第一。到底有什么奥秘？这恐怕只能用书本身来说明。
　　2002年 我们确定的主题是“为读者提供久经考验的自助旅游方案”。特点体现为8个字：“多、快、好、省、新、准、深、酷”。介绍中国1012个景点，帮读者制定最节省时间的快速攻略，推荐经济而绝不敷衍的日程和支出安排。就在这一年，我们已经确定了景点取舍标准，也就是后来景点游探们遵循的工作标准。同样是在这一年，我们也开始秘密招募景点游探，为2003年升级版做准备。
　　2003年 这一年，我们将这本书定位为“高度视觉化的新一代百科式旅行指南”，将图片由365幅扩充至520幅，让读者哪怕只是拿起书阅读，也能体会到旅游的快乐。当年，《中国自助游》市场占有率升为第一，并且一直保持到现在。也是这一年，一汽奥迪向我们定制本书10万册作为车友会赠书，此后，我们每年都会接到大量定制业务。我们的游探队伍也已扩充至30人，一部分摄影家也加入进来，为本书提供精美图片。
　　2004年 《中国自助游》的成功带动其他旅游类图书也迅猛增长，从而使旅游类图书成为2004年最大的赢家，在图书市场上占有率第一。同时，2003～2004年，我们还推出了《中国古镇游》《茶马古道》《探险圣经》《登山圣经》《徒步穿越》等书，实实在在地带动了特种旅游方式发展，不仅促进了旅游图书市场的极大繁荣，更实际地带动了整个旅游市场的极大繁荣。
　　2005年 2004年旅游类图书的大爆炸，到此时显现出恶果。由于盲目跟风，市场上低劣旅游类图书泛滥成灾，导致读者对其丧失信任，绝大多数旅游类图书因此一蹶不振，最后终于全面崩溃。这时，《中国自助游》展现了自己“真金不怕火炼”的核心竞争力，销量仍然持续上升，保持在第一名的位置上。
　　2006年 是《中国自助游》出版五周年，我们对本书进行了全新改版，全新升级，再次获得经销商和长期读者的一致推荐，再度展现了自己的惊人实力。
　　2007年 连续6年的积累，专业的游探网络，遍布全国的报料网络，早已使《中国自助游》成为了资深旅行家，所以我们能将最精华的景点、美食、行程推荐给您。也是在这一年，根据读者需要，我们开始推出《中国自助游》彩色版，并迅速占据旅游类图书畅销榜前三。
　　2008年 长假游已经成为国人最常采用的旅游方式，同时，拥堵、买票难也成为旅行“老大难”。为此，我们根据2008年法定假日调整方案，全新调整了旅游攻略，最独特的玩乐点子，最诱人的住宿体验，最时尚地道的美食，帮大家选择最适合的长假游。在长期积累之后，我们第一次以专业旅行指南的身份发布了“2008年旅游趋势报告”。同时，《中国自助游2008年全新彩色升级版》也持续引发读者热捧，在同类图书中高踞第一。
　　2009年 《中国自助游》2009年升级版不仅是忠实的资讯提供者，更是未来旅游趋势的引领者。我们独家发布了2009年旅游趋势报告，并根据当时的最新趋势，再次调整攻略，增加了80条自驾游路线以及2008年新出现的重点旅游景观，保证我们的读者获得的信息总是最新、最多、最准确、最好玩的。
　　2010年 在游探、编者、热心读者的通力合作下，我们全面更新了“城市感觉”描述，麻辣精准的点评更加酣畅过瘾；更不惜抖出旅行家最隐秘的法宝——“最新省钱方法大揭秘”，帮您把旅途中的每一分钱都花在刀刃上。“2010最新旅游趋势”报告的发布，更是专家品质的证明。彩版自助游更是精益求精，重新评估了景点价值，增删了100多个景点，补充了300余条贴心提示，全方位为您旅途的每一步着想。
　　2011年 《中国自助游》历经10年17个版本的畅销传奇经历，迎来了10周年庆典。为此，我们在单色版和彩色版中，同时揭秘独家游探的神秘工作，自曝10年畅销秘诀，并再次总结、撰写出2011年最新旅游趋势报告，帮您拓展游玩思路，告诉您当下最酷最潮的游玩方式，引领中国自助游新风潮。
　　2012年 为了向读者提供最可靠、最实用、最有趣的旅游资讯，进行了大幅度的更新和调整。并根据资深“游探”的实地调查和旅游官方部门的最新资讯，再次独家发布了2012年旅游趋势报告。彩版自助游更是新增近200个优质景点并更新150幅精美图片，让您的旅行更时尚、更有趣！
　　2013年 2013全新彩色升级版《中国自助游》对本书经典景点进行了全面的更新核实，新增近200个新兴热门景点，并新增了50幅景点图片。除此之外，此次更新还针对书中的近100幅旅游交通地图进行了全面的核实更新，新增高速路、国道以及书中提到的景点，让地图发挥GPS的功能。
　　2014年 《中国自助游》彩色版投入了更多的人力和时间，对全书的经典景点、食宿资讯，交通讯息，进行核实并独家发布2014年的旅游趋势报告，保证页页都有旅行者不可或缺的玩点，保证处处都有帮旅行者扫盲的招数。
　　2015年 为了让读者更轻松地制定自己的旅游计划，《中国自助游》进行了全面的更新升级。重新审核评估2000余处景点，新增约200处热门景区、300张精彩图片，推荐150处新热美食地和100多条经过验证的小帖士，全面核实本书所有门票、交通、电话资讯、省钱攻略，确保旅游信息的翔实和准确。让你更好地阅读，更好地旅行。
　　历经14年风雨，《中国自助游》与百万读者结成了最亲密的游伴。我们时时追寻当下最经典、最热门、最流行的旅游资讯，立志为读者打造一场精彩纷呈的奇迹之旅。