《中国儿童情绪管理(第二版)》

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:2455
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 发布日期:2025-09-06
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:晏红 著
  • 图书编号:9787512712034
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

编辑推荐

·畅销4年,被亿万父母喜爱的《中国儿童情绪管理》全新改版!

·儿童情绪管理权威晏红老师,倾囊相授引导孩子正确认识、对待自己情绪的方法!

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宝宝的每一种情绪都值得爱,

  关注宝宝情绪背后的秘密,

  学会引导宝宝正面管理自己的情绪!

宝宝的情绪有时候难以琢磨,他们闹气脾气来,让爸爸妈妈束手无策。我们都知道,情绪关系到孩子一生的成功与幸福。如果父母没能好好对待宝宝的情绪,采取呵斥、压抑,甚至无视的态度对待这些破坏力十足的情绪,将会对宝宝的心理健康造成极大的危害!在这里,儿童情绪管理权威晏红老师给爸爸妈妈们上了一堂生动的儿童情绪管理课,教会父母如何正面引导宝宝的情绪,养成自信、勇敢、乐观、不逆反的棒小孩! 

目录

《中国儿童情绪管理(第二版)》目录 

 

Part1 健康情绪成就幸福人生 

01健康情绪是人的天然需求

02成功 幸福,情绪来决定

03不健康的情绪对人生的破坏力

04童年培养“情绪脑”

05孩子的情绪需要正确解读

06环境悄悄塑造孩子的情绪

 

 

Part2 让孩子做情绪的主人 

01做情绪的主人而不是奴隶

02情绪管理管什么

03如何做情绪的主人

04情绪管理策略也分高下

05情绪的管理策略

06当心孩子虐待自己的情绪

 

 

Part3 家长情绪失衡,孩子情绪也失衡 

01孕妈妈的焦虑

02哺乳期妈妈的非真实性在场

03饱含玄机的母婴关系

04潜在的婆媳矛盾

05不容忽视的亲子嫉妒

06不断升级的亲子大战

07家长“压力山大”

08家长不成熟的心态

 

 

Part4 14种情绪管理法 

01接纳法

02共情法

03认知法

04延迟满足法

05自编故事法

06表扬鼓励法

07批评教育法

08区别强化法

09行为契约法

10系统脱敏法

11积分法

12隔离法

13运动法

14放松法

 

 

Part5 15种积极情绪的培养 

01快乐

02乐观

03幽默

04兴趣

05幸福感

06和气

07同情

08分享

09谦让

10自尊自信

11游戏玩乐

12自我控制

13大胆大方

14沉着冷静

15善解人意

 

 

Part6 15种消极情绪的疏导 

01哭闹

02胆怯

03任性

04黏人

05孤僻

06愤怒

07撒野

08无聊

09焦虑

10嫉妒

11逆反

12攻击

13受欺负

14浮躁好动

15争强好胜

 

 

Part7 10大教养误区, 滋长孩子的负面情绪 

01包办代替

02迁就溺爱

03过度关注

04过度忽视

05缺乏威信

06严厉批评

07家庭矛盾

08啰唆唠叨

09父爱缺失

10曲解误会

附录 孩子常见的情绪问题咨询

01岁孩子情绪问题咨询

12岁孩子情绪问题咨询

23岁孩子情绪问题咨询

34岁孩子情绪问题咨询

45岁孩子情绪问题咨询

5~6岁孩子情绪问题咨询

作者简介

晏红

中国家庭教育专业委员会常务理事,国家二级心理咨询师,中央电视台少儿频道特邀专家,北京市海淀区教委早教工作室副组长。现于清华大学从事幼儿教育和家庭教育研究,在家庭教育咨询方面有丰富的经验。

参与和主持多项国家、北京市及海淀区的研究课题,多篇论文在全国获奖,曾获北京市骨干教师、北京市家庭教育先进工作者、北京市海淀区幼儿园教育改革管理创新奖、北京市海淀区发展早期教育管理模式创新奖等奖项。

著有《孩子任性怎么办》《如何表扬和激励孩子》《如何批评和惩罚孩子》《培养幼儿好习惯》等。

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