·畅销4年,被亿万父母喜爱的《中国儿童情绪管理》全新改版!
·儿童情绪管理权威晏红老师,倾囊相授引导孩子正确认识、对待自己情绪的方法!
·**本宝宝、父母都受益的情绪管理书!
宝宝的每一种情绪都值得爱,
关注宝宝情绪背后的秘密,
学会引导宝宝正面管理自己的情绪!
宝宝的情绪有时候难以琢磨,他们闹气脾气来,让爸爸妈妈束手无策。我们都知道,情绪关系到孩子一生的成功与幸福。如果父母没能好好对待宝宝的情绪,采取呵斥、压抑,甚至无视的态度对待这些破坏力十足的情绪,将会对宝宝的心理健康造成极大的危害!在这里,儿童情绪管理权威晏红老师给爸爸妈妈们上了一堂生动的儿童情绪管理课,教会父母如何正面引导宝宝的情绪,养成自信、勇敢、乐观、不逆反的棒小孩!《中国儿童情绪管理(第二版)》目录
Part1 健康情绪成就幸福人生
01健康情绪是人的天然需求
02成功 幸福,情绪来决定
03不健康的情绪对人生的破坏力
04童年培养“情绪脑”
05孩子的情绪需要正确解读
06环境悄悄塑造孩子的情绪
Part2 让孩子做情绪的主人
01做情绪的主人而不是奴隶
02情绪管理管什么
03如何做情绪的主人
04情绪管理策略也分高下
05情绪的管理策略
06当心孩子虐待自己的情绪
Part3 家长情绪失衡,孩子情绪也失衡
01孕妈妈的焦虑
02哺乳期妈妈的非真实性在场
03饱含玄机的母婴关系
04潜在的婆媳矛盾
05不容忽视的亲子嫉妒
06不断升级的亲子大战
07家长“压力山大”
08家长不成熟的心态
Part4 14种情绪管理法
01接纳法
02共情法
03认知法
04延迟满足法
05自编故事法
06表扬鼓励法
07批评教育法
08区别强化法
09行为契约法
10系统脱敏法
11积分法
12隔离法
13运动法
14放松法
Part5 15种积极情绪的培养
01快乐
02乐观
03幽默
04兴趣
05幸福感
06和气
07同情
08分享
09谦让
10自尊自信
11游戏玩乐
12自我控制
13大胆大方
14沉着冷静
15善解人意
Part6 15种消极情绪的疏导
01哭闹
02胆怯
03任性
04黏人
05孤僻
06愤怒
07撒野
08无聊
09焦虑
10嫉妒
11逆反
12攻击
13受欺负
14浮躁好动
15争强好胜
Part7 10大教养误区, 滋长孩子的负面情绪
01包办代替
02迁就溺爱
03过度关注
04过度忽视
05缺乏威信
06严厉批评
07家庭矛盾
08啰唆唠叨
09父爱缺失
10曲解误会
附录 孩子常见的情绪问题咨询
0~1岁孩子情绪问题咨询
1~2岁孩子情绪问题咨询
2~3岁孩子情绪问题咨询
3~4岁孩子情绪问题咨询
4~5岁孩子情绪问题咨询
5~6岁孩子情绪问题咨询晏红
中国家庭教育专业委员会常务理事,国家二级心理咨询师,中央电视台少儿频道特邀专家,北京市海淀区教委早教工作室副组长。现于清华大学从事幼儿教育和家庭教育研究,在家庭教育咨询方面有丰富的经验。
参与和主持多项国家、北京市及海淀区的研究课题,多篇论文在全国获奖,曾获北京市骨干教师、北京市家庭教育先进工作者、北京市海淀区幼儿园教育改革管理创新奖、北京市海淀区发展早期教育管理模式创新奖等奖项。
著有《孩子任性怎么办》《如何表扬和激励孩子》《如何批评和惩罚孩子》《培养幼儿好习惯》等。