致中国读者

推荐序一

推荐序二

译者序

前言

致谢

第一章　对关系的论述   /1

人们在与他人的关系网中创造了自己的生活

第二章　渴望的男男女女   /13

人们天生就希望与他人建立更多的联系，比可能建立的还要多，充满痛苦地克服不可避免的孤独感

第三章　抱持   /36

婴儿体验到的最初的感觉是被抱持或被放在地上的感觉

被抱持的体验是感到“双臂环绕”的体验

第四章 　依恋   /55

依恋与抱持有关，但又有所不同。在依恋中，我们“坚持前行”并因此感觉不是那么孤独。我们能依恋那些不抱持我们的人，我们也能被那些我们不依恋的人所抱持

第五章　激情体验   /87

一个人对另一个人的身体的绝对渴望及其不可替代性，是生命的重大难解之谜之一

第六章　坦诚相见的确认   /124

在发现别人对我们回应的过程中，我们就能确认我们自己确实是存在的

第七章　理想化与认同感   /162

理想化是一种吸引我们趋向他人以便拥有他们或者他们的品质的内在心理过程。我们可能会希望通过某种方式控制或者“拥有”（own）某人，从而外在地拥有他们，或者我们满足于认同他们：随心“携带”他们或努力成为他们那样的人，而内在地“拥有”他们

第八章　共同性与共鸣   /190

共同性就是从情感角度与另一人同在并合为一体。在共同性中，我们彼此共鸣、辉映

就像两种乐器一样，它们的音符构成了和声

第九章　嵌入   /230

嵌入是其他关系赖以成长的土壤。我们与他人之间的联系总是存在于一个有意义的文化背景之中，这种文化背景形成了一个相互依赖的网络，同时也是诠释我们经验的大辞典

第十章　照料   /255

我们需要被抱持，不至摔落在地；我们需要来自他人的支持和鼓励；我们需要他人是可靠的依恋对象，当我们处于困境中时，他们会“在那里”等我们……

要满足所有这些需求，我们所拥有的就是他人

作为回报，我们也出于我们的需要和能力，尽我们所能提供这样的帮助来关心照料他人

第十一章　关系中的性别差异   /289

爱这个词对不同性别的人绝不意味着同样的意思，这是导致男女两性分开的严重误会的原因之一。

第十二章　爱情的注释   /312

我的爱情体验以及爱情需求和你的并不一样。实际上，每个人都有一个高度个体化的爱情“配方”，非常独特地混合了和他人联系的8个维度

附录A　关系空间地图和访谈   /323

附录B　维度及其病理学的两极   /331

注释   /332

参考文献   /341