为人处世

反本能

  • 书籍语言：简体中文
  • 下载次数：9043
  • 书籍类型：Epub+Txt+pdf+mobi
  • 发布日期：2025-09-06
  • 连载状态：全集
  • 书籍作者：卫蓝
  • ISBN：9787545528787
  • 运行环境：pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板
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内容简介

《反本能:如何对抗你的习以为常》正是以“反本能”作为着力点，对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述：当战胜潜意识里美化自己的本能时，我们才能更好地正视自己的不足；当战胜攻击的本能时，我们才能更好地理解他人；当战胜狭隘的本能时，我们才能看见更加真实的世界，洞悉事物本来的样子……只有通过反本能的思维方式，我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相，才能对抗阻碍我们提升的习以为常。越能够反本能的人，往往也越能从优秀进阶到卓越。

作者简介

知乎心理学达人，时间管理讲师，领英、争鸣网专栏作者，创业公司营销人，自媒体人。在大学期间阅读超过300本以上的心理学和自我管理类书籍，同时查阅大量文献，致力于心理学知识的生活化应用，让枯燥的理论变得有趣而实用。高认知的人更喜欢思考与反省自己，他们更喜欢有逻辑和详细的信息，而低认知的人更喜欢听有情绪的故事，更容易自己感动自己。鸡汤越是横飞，我们越是要潜心思考更深层次的问题。

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目录

自 序 走出生活舒适区，挑战未来无限可能
第一部分 反本能之自我提升——战胜低配的自己
第一章 根源探索——事情那么多，我们为什么总想拖延
感性VS 理性——我们为什么那么不懂得克制自己
虚假的疲劳——为什么我们总想要放弃
享乐的大脑——为什么我们总想玩手机
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